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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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身高主要受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等多種因素影響。高菲特這類(lèi)產(chǎn)品的效果缺乏科學(xué)依據(jù),不能單純依賴(lài)它來(lái)增高。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起重要作用,父母身高較高,子女往往有更高的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,需及時(shí)治療。 總之,19 歲是否還能長(zhǎng)高需綜合判斷。建議先到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,明確生長(zhǎng)潛力,不要盲目相信一些沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的產(chǎn)品。
2025-02-26 15:20
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
理療科
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你所說(shuō)的這種東西并非藥品,起作用到底有無(wú)無(wú)從知道。建議不要食用,女性身高12-13歲為快速長(zhǎng)高時(shí)期,到19-23歲開(kāi)始停止增長(zhǎng)。以你目前的年齡本身就在身高增長(zhǎng)期,所以日常注意運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)以及維生素和鈣等就可以了。
2015-12-31 22:59
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,就目前醫(yī)療水平還是很難做到增高的,增高的廣告滿(mǎn)天飛,但絕對(duì)都不可靠,不可偏信,一般年齡低于25歲,做到營(yíng)養(yǎng)平衡和積極鍛煉就應(yīng)該可充分發(fā)揮長(zhǎng)高的潛能的
2015-12-31 21:03
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你好,根據(jù)您的年齡建議您到醫(yī)院檢查下骨垢線(xiàn)是否已經(jīng)閉合,如果已經(jīng)閉合那么不要再用這些產(chǎn)品了,不可能再發(fā)育了,如果還沒(méi)有閉合那么您還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的,建議規(guī)律飲食加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)
2015-12-31 10:43
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