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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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指甲和肉之間被白色東西分開，若因缺乏維生素導(dǎo)致，可能是缺乏維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 D 及維生素 E 等。 1.維生素 A：它對皮膚和黏膜的健康很重要，缺乏時可能導(dǎo)致指甲異常?？赏ㄟ^食用胡蘿卜、南瓜等補充。 2.B 族維生素：如維生素 B7 缺乏會影響指甲健康，多吃全麥?zhǔn)称?、蛋類能補充。 3.維生素 C：能促進膠原蛋白合成，缺乏可能影響指甲，新鮮水果如橙子富含維生素 C。 4.維生素 D：有助于鈣吸收，對指甲生長有作用，曬太陽、食用乳制品可獲取。 5.維生素 E：具有抗氧化作用，缺乏可能影響指甲，堅果、植物油中含量豐富。 總之，飲食均衡對于補充維生素很關(guān)鍵。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮服用維生素補充劑。但要注意，補充維生素應(yīng)遵循醫(yī)囑。
2025-02-25 20:25
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，根據(jù)你描述的這種情況來看手指甲和肉造成的分離是說明缺乏鈣缺乏微量元素形成的這種現(xiàn)象的發(fā)生。給你的建議就是，你可以適當(dāng)?shù)难a充一些復(fù)合維生素補充一些鈣片都有一定的調(diào)整的作用。
2015-12-31 07:33
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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健康指導(dǎo)：您好：根據(jù)您描述的情況來看，機體缺乏維生素主要是長期的飲食攝入不當(dāng)導(dǎo)致的，建議您改善膳食結(jié)構(gòu)，平時多食些蔬菜和瓜果類的食物，飲食上要多樣化和均衡化，必要的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用些維生素藥物
2015-12-31 04:46
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