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高度近視會(huì)給眼睛帶來(lái)多種潛在風(fēng)險(xiǎn)，如視網(wǎng)膜病變、黃斑病變、青光眼、白內(nèi)障等。治療和預(yù)防方法包括佩戴合適眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、定期眼部檢查、考慮手術(shù)矯正、注意飲食營(yíng)養(yǎng)等。 1.佩戴合適眼鏡：根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果選擇合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡，以矯正視力，減輕視疲勞。 2.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松眼睛，保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。 3.定期眼部檢查：每年至少進(jìn)行一次全面的眼部檢查，包括眼底檢查、眼壓測(cè)量等，以便早期發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 4.考慮手術(shù)矯正：如條件允許，可選擇近視激光手術(shù)或有晶體眼人工晶體植入術(shù)，但需嚴(yán)格評(píng)估。 5.注意飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、菠菜等。 總之，高度近視患者需要重視眼部健康，采取綜合措施來(lái)控制近視進(jìn)展，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。一旦出現(xiàn)視力突然下降、眼前黑影飄動(dòng)等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。