18 歲身高 166 厘米，拍 X 光后能否判斷骨骺線閉合及長高空間
我今年18周歲，虛歲20了，，，想知道自己還能不能長高，凈身高只有166多一點，太矮了，，，前兩天去醫(yī)院拍了X光，，想請醫(yī)生幫我看下骨骺線閉合了沒，，如果沒閉合，那還能長多少？
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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判斷骨骺線是否閉合及預估長高空間，需要綜合多種因素，如骨齡、遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠等。 1. 骨齡：通過 X 光片觀察骨骺線的狀態(tài)，若骨骺線未完全閉合，還有長高的可能；若已閉合，長高空間較小。 2. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，可參考父母的身高來預估。 3. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要，尤其是富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物。 4. 運動：適量的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 5. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 總之，僅依靠 X 光片判斷骨骺線狀態(tài)不能完全確定最終身高。要綜合考慮上述因素，保持良好的生活習慣，以爭取最大的長高潛力。
2025-02-25 04:52
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，根據(jù)你的情況來看，你的骨骺線已經(jīng)開始閉合了，但是還沒有完全閉合，而身高一般是由遺傳基因決定的，至于還能長多高就得根據(jù)你自身的遺傳基因了。建議你平時可以多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，像肉類，蛋類，多吃水果，多運動，像跑步，打球，晚上最好在十一點前睡覺。
2015-12-29 14:55
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
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你好，根據(jù)這種情況來說一般是已經(jīng)愈合了的，在生長的希望可能是不大的不過一般來說看的骨骺閉合是腿部和腳部的骨骼愈合線的，建議你最好是拍個腿部的片子看看的，可以先補一下鈣，再就是鍛煉，祝你健康
2015-12-29 06:11
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