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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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仝小林 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血脂高要注意飲食、運(yùn)動、生活習(xí)慣、定期檢查等。包括控制飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、規(guī)律作息、定期復(fù)查。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2018-12-20 11:24
1.控制飲食：減少高脂肪、高糖、高鹽食物攝入，如油炸食品、糕點(diǎn)、腌制品。增加蔬果和膳食纖維攝入。
2.適量運(yùn)動：每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳。
3.戒煙限酒：避免煙酒對血管的損害。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測血脂水平，以便調(diào)整治療方案。
血脂高需要綜合管理，長期堅(jiān)持良好的生活方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥治療。
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回答6
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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血脂高對身體不好,容易患冠心病等一些不良疾病.有必要降脂治療,平時(shí)要注意飲食,低脂飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,多喝水,肥胖者有必要減肥,平時(shí)要適當(dāng)身體鍛煉,合理飲食
2015-12-29 10:26
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好血脂稍微增高些可以先通過飲食改善調(diào)整,如果增高較多,建議服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物，并且配合低鹽低脂清淡飲食,戒煙酒,適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,良好的生活習(xí)慣和減肥來逐漸糾正,1-3個月復(fù)查血脂檢查.病情變化及時(shí)就診
2015-12-29 08:02
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病情分析：血脂高的患者在飲食上要注意：飲食是一種非藥物治療的方法.高血脂的患者首先來講,要堅(jiān)持一個合理的飲食,堅(jiān)持低膽固醇營養(yǎng)平衡的飲食.應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等.這樣的話就可以降低血脂當(dāng)中的成分,還有應(yīng)該少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內(nèi)臟.
2015-12-29 06:03
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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深海魚油可能有助于降脂蛋白。多多運(yùn)動，少吃油膩煎炸食品、不吃肥肉及動物脂肪、不吃辛辣刺激食物、戒煙酒；易多吃蔬菜水果、海產(chǎn)品、真菌類食品。
2015-12-29 01:11
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好朋友根據(jù)你的描述情況分析；清淡飲食，戒煙戒酒，注意不吃辛辣和刺激性食物，定期復(fù)查，祝你健康歡迎再來咨詢，
2015-12-28 18:54
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