練啞鈴后左肩及左臂痛，是何病，如何治？
練啞鈴十幾天，從6月中旬左肩痛，活動(dòng)受限（洗澡穿衣困難），現(xiàn)在發(fā)展到左臂到肘關(guān)節(jié)酸痛，晚上睡覺(jué)更痛，吃藥貼膏沒(méi)用。（1）是肌肉拉傷還是肩周炎？（2）網(wǎng)上說(shuō)肩周炎一年后可自愈，目前要就醫(yī)嗎？（3）臂神經(jīng)阻滯治療肩周炎粘連副作用大嗎？有什么治療建議
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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練啞鈴后出現(xiàn)左肩及左臂疼痛，活動(dòng)受限，可能是肌肉拉傷、肩周炎或其他原因。常見(jiàn)原因包括運(yùn)動(dòng)損傷、肩周炎、頸椎病、神經(jīng)受壓、肩部關(guān)節(jié)炎等。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷：練啞鈴時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或用力過(guò)猛，可能導(dǎo)致肌肉、肌腱拉傷。應(yīng)休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢。 2. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)囊和周?chē)浗M織的炎癥，表現(xiàn)為疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)物理治療、藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解癥狀。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部和上肢疼痛。治療包括頸椎牽引、按摩、藥物如甲鈷胺等。 4. 神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受壓導(dǎo)致疼痛。需解除壓迫，可能需要手術(shù)。 5. 肩部關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎，可使用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等藥物。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意正確的姿勢(shì)和適量運(yùn)動(dòng)，避免受傷。
2025-02-25 04:10
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，肩周炎屬于勞損性肩關(guān)節(jié)韌帶肌肉等發(fā)炎，肩周炎確實(shí)有自限性，但是也需要配合鍛煉，可以嘗試封閉治療，熱敷烤電也有效
2015-12-29 01:31
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