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頸肩后背疼且躺著加重不躺減輕，可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、筋膜炎、脊柱炎等原因?qū)е隆?1.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良，使頸肩背部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生無菌性炎癥，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.頸椎?。侯i椎退變、椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致頸肩背疼痛。需改善不良姿勢(shì)，進(jìn)行頸椎牽引，服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，疼痛可放射至頸背。通過肩部活動(dòng)鍛煉、針灸等緩解，疼痛明顯時(shí)可口服布洛芬緩釋膠囊。 4.筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，受寒、創(chuàng)傷等可誘發(fā)。注意保暖，口服塞來昔布膠囊消炎止痛。 5.脊柱炎：多與自身免疫有關(guān)，表現(xiàn)為慢性疼痛。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶，以及物理治療。 出現(xiàn)頸肩后背疼應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。大多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療和休息，癥狀可得到緩解或改善。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。