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25 歲女孩因家庭變故和情感問題心理困惑

今年3月份母親由于擦玻璃不小心墜樓,去世了,事情來得太突然,我一時(shí)接受不了,曾經(jīng)想過輕生,可是對(duì)父親還沒有盡到責(zé)任,看著父親實(shí)在是可憐,從小沒有母親,老年了又失去了妻子,為什么人生兩大悲痛都讓我的父親趕上了,為什么老天這樣對(duì)待我們一家?自此我就一蹶不振,整天只想待到家里面。我和母親曾經(jīng)是家里大事決策著?,F(xiàn)在這個(gè)樣子覺得自己的壓力很大。6月份別人給介紹了個(gè)對(duì)象,最近我才發(fā)現(xiàn)他是個(gè)中專生,不過人品很好,對(duì)我也很好,可是我對(duì)他沒有感情。他是個(gè)船員,一出去是杳無音訊的,而且學(xué)歷方面我自己過不了心理的這個(gè)坎,因?yàn)槲液茉谝鈱W(xué)歷,我周圍最低都是大專生,基本上都是本科。在我不知道他這個(gè)學(xué)歷之前我們都見了彼此的家長,我們有過親密的接觸,但是我還沒有成為他的人。我的父母和姐姐都覺得他很好很好。今天正式和他分手了,我想著自己今年周歲都已經(jīng)25了,到了談婚論嫁的年齡了,可是目前自己身邊的人已經(jīng)沒有合適的了,其實(shí)自己也挺著急的,但是晚上靜下心來好好想想的時(shí)候覺得這樣也挺好的,挺喜歡一個(gè)人的生活,自由自在。我是一個(gè)有天大的事情都會(huì)自己一個(gè)人承受的女孩,我比較能承受一些事情,我想我的現(xiàn)狀是不是心里有了問題,這個(gè)年齡應(yīng)該找對(duì)象了。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    25 歲女孩面臨母親離世、家庭責(zé)任、情感抉擇等多重問題,產(chǎn)生心理困惑,包括悲傷、壓力、迷茫、焦慮等。 1. 悲傷情緒:母親突然離世帶來巨大打擊,難以接受,產(chǎn)生消極想法。這是重大喪失導(dǎo)致的正常情緒反應(yīng),但長期沉浸其中可能發(fā)展為抑郁。 2. 家庭壓力:成為家庭大事決策者,感到責(zé)任重大,擔(dān)心無法照顧好父親。應(yīng)學(xué)會(huì)與父親共同面對(duì),合理分擔(dān)責(zé)任。 3. 情感迷茫:對(duì)介紹的對(duì)象不滿意,在意學(xué)歷,分手后又擔(dān)心年齡和合適對(duì)象問題。感情需尊重內(nèi)心,不應(yīng)因年齡而將就。 4. 社交焦慮:因這些問題不愿社交,只想待在家。應(yīng)嘗試逐步走出家門,參加社交活動(dòng),拓展交際圈。 5. 自我認(rèn)知:能承受大事但目前狀態(tài)不佳,對(duì)自身心理狀況產(chǎn)生懷疑??赏ㄟ^自我反思和與他人交流,更清晰地認(rèn)識(shí)自己。 面對(duì)這些問題,要積極調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢幫助。相信隨著時(shí)間和自身的努力,能夠走出困境,重新找回生活的信心和方向。

    2025-02-21 02:51
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    青春期綜合癥吧,建議多勸解她,看一些相關(guān)方面的書籍開導(dǎo)一下,才22歲,不要把注意老幾種在找對(duì)象上面,還年輕,有好多事情需要做啊

    2015-12-27 14:15
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,這是心理上受到挫折后所出現(xiàn)的反應(yīng)建議:積極的去找工作,求職網(wǎng)站的也可以.樹立起自己的自信心.建立正確的價(jià)值觀.這樣才是正確的

    2015-12-27 13:31
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