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哺乳期抽煙會對自身和寶寶產(chǎn)生不良影響，導致奶水不足和心情煩躁。這涉及煙草成分危害、內(nèi)分泌失調(diào)、心理壓力、寶寶需求未滿足、生活習慣改變等因素。 1.煙草成分危害：香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會進入乳汁，影響寶寶健康，還可能抑制泌乳素分泌，導致奶水減少。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：哺乳期身體激素水平本就不穩(wěn)定，抽煙可能進一步擾亂內(nèi)分泌，影響乳汁分泌。 3.心理壓力：擔心寶寶吃不飽產(chǎn)生焦慮煩躁，這種不良情緒會通過神經(jīng)內(nèi)分泌影響乳汁分泌。 4.寶寶需求未滿足：寶寶食量增加而奶水不足，會加重母親心理負擔。 5.生活習慣改變：哺乳期生活規(guī)律變化，睡眠不足、勞累等也可能影響乳汁分泌和心情。 哺乳期應戒煙，保持良好心態(tài)和生活習慣。多吃營養(yǎng)豐富的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等促進乳汁分泌。若奶水不足嚴重，應及時就醫(yī)。

你好，吸得少，一般不會影響。意見建議:不能再吸了，不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。

你好，這當然是有危害的你好，你在哺乳期間抽煙對寶寶是有危害，建議不要再抽了

你好，哺乳期吸煙對寶寶當然有影響，任何時期不管是一手煙還是二手煙對寶寶都有很大的危害；嬰幼兒特別容易受到二手煙毒物的侵害，危害最大的主要是肺、氣管，支氣管等呼吸系統(tǒng)，會使有哮喘病的兒童發(fā)病更加頻繁，更有可能使孩子患上嬰兒猝死綜合癥而夭折。如果想要寶寶的話，準爸爸最好在計劃懷孕前一年戒煙（戒煙是完全戒掉，而不是在家里還開辟一個吸煙區(qū)，僅在孕婦身邊不吸煙.）準媽媽更不能吸煙。

哺乳期吸煙，能使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。每天吸煙10－20支的婦女，在1公斤乳汁中可分離04－05毫克的尼古丁，尼古丁會通過乳汁帶給嬰兒，這對嬰孩健康是嚴重威脅是有影響的，還是不要吸煙以免影響孩子的健康，祝好