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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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懷孕快 3 個月時缺鋅缺鈣可能會對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生多種不良影響，如影響胎兒的骨骼、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等的發(fā)育。可通過飲食調(diào)整和補充劑來改善。常見的補鋅食物有牡蠣、瘦肉、蛋黃等；補鈣食物有牛奶、豆制品、蝦皮等。藥物方面，可在醫(yī)生指導下選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等補鋅，碳酸鈣 D3 片、乳酸鈣顆粒等補鈣。 1. 影響胎兒骨骼發(fā)育：鋅和鈣是胎兒骨骼形成和發(fā)育的重要元素，缺乏可能導致胎兒骨骼發(fā)育不良，增加出生后骨骼疾病的風險。 2. 影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：缺鋅缺鈣可能影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，對智力和認知功能產(chǎn)生潛在影響。 3. 影響免疫系統(tǒng)：不利于胎兒免疫系統(tǒng)的建立和完善，出生后可能更容易患病。 4. 飲食調(diào)整：多吃富含鋅和鈣的食物，如上述提到的牡蠣、瘦肉、蛋黃、牛奶、豆制品、蝦皮等。 5. 藥物補充：遵醫(yī)囑選擇合適的補充劑，如葡萄糖酸鋅口服液能較好地補充鋅元素；賴氨葡鋅顆粒有助于改善缺鋅狀況。補鈣可選用碳酸鈣 D3 片，促進鈣吸收；乳酸鈣顆粒也是常見的選擇。但使用藥物時務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，孕期缺鋅缺鈣需要引起重視，及時調(diào)整飲食并在必要時遵醫(yī)囑使用補充劑，以保障胎兒的健康發(fā)育。
2025-02-18 19:56
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好懷孕期間缺鈣考慮可以服用鈣爾奇的。同時飲食上多食用奶類，動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,海帶,小蝦皮等等含鈣高的食物。
2015-12-24 07:19
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