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受涼后腿和手發(fā)青，可能是血液循環(huán)不良、血管疾病、血液系統(tǒng)問(wèn)題、自身免疫性疾病、內(nèi)分泌疾病等原因所致。 1.血液循環(huán)不良：寒冷刺激導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)減緩，血液在局部淤積，從而出現(xiàn)發(fā)青。可通過(guò)保暖、適度運(yùn)動(dòng)改善。 2.血管疾病：如動(dòng)脈硬化、血管狹窄等，影響血液正常流動(dòng)。需進(jìn)行血管超聲等檢查，必要時(shí)藥物治療，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。 3.血液系統(tǒng)問(wèn)題：血小板減少、凝血功能障礙等，易有出血傾向。需檢查血常規(guī)、凝血功能，治療藥物有維生素 K?、氨甲環(huán)酸等。 4.自身免疫性疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡，可導(dǎo)致血管炎癥和損傷。通過(guò)自身抗體檢測(cè)等明確，常用藥物有潑尼松、羥氯喹等。 5.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退可能影響代謝和血液循環(huán)。確診依靠甲狀腺功能檢查，治療藥物如左甲狀腺素鈉。 出現(xiàn)受涼后腿和手發(fā)青的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保暖，適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

您的情況主要還是氣血虛引起的癥狀。您還是可以用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，常用的三七膠囊、云南白藥、伸筋膠囊等都是可以的，平時(shí)還要多參加運(yùn)動(dòng)的。祝您早日康復(fù)！醫(yī)生詢問(wèn)：

您好，您說(shuō)的情況考慮血瘀的，可以吃點(diǎn)舒筋活血的藥物觀察看看的