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哺乳期上身癢撓抓后留下的色素沉著，能否去除取決于多種因素，如色素沉著的深度和面積、個人膚質、日常護理以及是否采取了恰當?shù)闹委煷胧┑取?1. 色素沉著程度：較淺的色素沉著可能隨著時間推移逐漸減輕，較深的則可能需要專門治療。 2. 個人膚質差異：有些人的皮膚自我修復能力較強，色素消退相對容易；而膚質敏感或修復能力差的，消退較難。 3. 日常護理：保持皮膚清潔、保濕，避免陽光直射，有助于減輕色素沉著。 4. 治療方法：可使用氫醌霜、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等藥物，但需在醫(yī)生指導下使用。也可考慮激光治療等醫(yī)美手段。 5. 生活習慣：飲食均衡，多攝入富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，充足睡眠，減少熬夜，適度運動，促進新陳代謝。 總之，哺乳期留下的多年色素沉著有去除的可能，但需要綜合考慮多種因素，并采取合適的方法。如果對色素沉著較為擔憂，建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，由專業(yè)醫(yī)生評估并給出個性化的治療建議。

建議你服用維生素C，局部外擦氫坤霜和天然型VE膠丸涂搽一天兩次均勻涂抹，效果很慢，需堅持治療。要注意以下方面：避免日曬，防止炎癥性色素沉著發(fā)生;注意勞逸結合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張，堅持治療。

你好，可以外涂氫醌霜脫色治療。