17 周歲男胖子身高 166 兩年未長還能長高嗎
2025-02-13 11:29
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請問我還能長高嗎？？17周歲的男胖子，身高才166，已經(jīng)2年沒長了，請問我該怎么辦才能長高？。
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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17 周歲男生身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。如果兩年未長，需要綜合評估判斷是否還有長高的可能。 1.遺傳：身高很大程度上取決于遺傳因素，父母的身高對子女有重要影響。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是生長的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足且高質(zhì)量的睡眠有助于長高。 4.運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。 5.內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平異?？赡苡绊懮砀?。 總之，17 周歲男生兩年未長個，建議先到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關(guān)檢查，評估骨骺線是否閉合。若未閉合，通過改善生活方式、治療相關(guān)疾病等，仍有長高的機會。
2025-02-13 16:29
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