近期睡眠不佳走路發(fā)飄且胃口差，是生病了嗎
前天晚上失眠四點(diǎn)才睡八點(diǎn)醒白天睡不著。昨晚一點(diǎn)多睡著，五點(diǎn)醒了，感覺有點(diǎn)害怕，現(xiàn)在感覺走段路感覺有點(diǎn)發(fā)飄，又怕低血糖，以前看過報(bào)道，又怕猝死，晚上又怕睡不著，，睡覺喜歡把手放在心臟那，感覺會(huì)有安全感，以前有過焦慮癥，現(xiàn)在感覺挺郁悶的,胃口也沒以前好了，我生病了嗎
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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近期出現(xiàn)睡眠紊亂、走路發(fā)飄、胃口不好等癥狀，可能與睡眠不足、心理因素、飲食不規(guī)律、疾病影響、不良睡眠習(xí)慣等有關(guān)。 1. 睡眠不足：長期睡眠不足會(huì)影響身體機(jī)能，導(dǎo)致頭暈、乏力、胃口差。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 心理因素：焦慮癥可能復(fù)發(fā)，引起情緒和身體的不適?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練緩解。 3. 飲食不規(guī)律：飲食時(shí)間和量不穩(wěn)定，影響消化功能，導(dǎo)致胃口不佳。要規(guī)律飲食，均衡營養(yǎng)。 4. 疾病影響：某些疾病如貧血、低血壓、低血糖等也會(huì)有類似表現(xiàn)。需進(jìn)行相關(guān)檢查明確。 5. 不良睡眠習(xí)慣：睡覺時(shí)手放在心臟處，可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)改正這一習(xí)慣。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-14 03:37
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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失眠有很多因素，比如心陰虛，神經(jīng)衰弱等情況，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,建議采用中醫(yī)藥治療，中藥治病求本標(biāo)本兼治，無毒副作用，效果不錯(cuò).最好到正規(guī)的醫(yī)院治療。
2015-12-21 03:20
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2015-12-20 16:58
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的情況多考慮是由于腦神經(jīng)衰弱的情況，這個(gè)情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的?，F(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1+谷維素+安神補(bǔ)腦液做調(diào)節(jié)治療為宜。同時(shí)注意不要情緒變化太大，注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物為宜
2015-12-20 14:09
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這樣的情況考慮是失眠的癥狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的.在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者養(yǎng)血安神丸進(jìn)行治療,要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力
2015-12-20 04:24
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