8 個月兒子鈣 1.62 鋅 82.8，如何補鈣鋅及改善睡眠
兒子8個月微量元素檢測，鈣1.62，鋅82.8，想給他補鈣鋅吃哪種藥好。另外，他晚上后半夜12點以后每隔一二小時醒一次睡得不好。
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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8 個月寶寶微量元素檢測鈣鋅不足，睡眠不佳，可能與飲食、生長發(fā)育、疾病、環(huán)境、缺乏維生素等有關。 1.飲食：寶寶飲食不均衡可能導致鈣鋅缺乏?？蛇m當增加富含鈣鋅的食物，如乳制品、豆制品、瘦肉、海鮮等。 2.生長發(fā)育：快速生長階段對鈣鋅需求增加。此時要關注寶寶的生長曲線。 3.疾?。耗承┘膊∪缦涣嫉葧绊憼I養(yǎng)吸收。如有相關疾病，需先治療。 4.環(huán)境：睡眠環(huán)境不舒適，如溫度不適、噪音等會影響睡眠質量。要創(chuàng)造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境。 5.缺乏維生素：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收。可適當補充維生素 D。 6.藥物補充：補鈣可選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等；補鋅可選用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。但藥物補充需在醫(yī)生指導下進行。 寶寶的健康需要綜合考慮多方面因素，家長要細心觀察，如有疑慮，及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-14 03:41
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回答2
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姜國祥
老河口市第一醫(yī)院
二級甲等
骨科
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你好”正確的補鈣的方法是在醫(yī)生的指導下先用維生素D，一般每日口服5000～10000單位，重度佝僂病或腹瀉患者可改用注射維生素D，同時口服鈣片，每次0.5克，每日1～3次，既可滿足患兒鈣質不足，又可保證患兒安全。
2015-12-19 22:02
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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其實補鈣最好是食補，多吃一些補鈣食品如：魚蝦，肉骨頭熬湯或者貝殼類的食品，牛奶也很好，魚拿來熬湯也不錯。對于補鋅，一方面要靠膳食來調整，如多吃海產品、堅果等。另外，食用補鋅的保健品也是一個辦法。
2015-12-19 19:26
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