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血糖高且血壓高的患者，食療可從蔬菜、水果、粗糧、蛋白質(zhì)、低脂肪食物等方面考慮。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.蔬菜：芹菜富含膳食纖維，能輔助降壓；苦瓜有助于調(diào)節(jié)血糖。
2.水果：選擇蘋果、梨等升糖指數(shù)低的水果，補充維生素。
3.粗糧：玉米、燕麥等富含膳食纖維，利于控制血糖和血壓。
4.蛋白質(zhì)：適量攝入魚肉、雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。
5.低脂肪食物：如低脂牛奶，減少脂肪攝入。
合理的食療有助于控制血糖和血壓，但不能替代藥物治療?；颊邞ㄆ诒O(jiān)測，遵循醫(yī)囑。

眼底出血不是一種獨立的眼病，而是許多眼病和某些全身疾病所共有的特征。常見于高血壓視網(wǎng)膜病變、糖尿病及腎病引起的視網(wǎng)膜病變。視網(wǎng)膜靜脈周圍炎、視網(wǎng)膜靜脈阻塞、視盤血管炎以及血液病引起視網(wǎng)膜病變，眼外傷性眼底出血。由于各種不同的病因?qū)е孪嗤牟±頁p害，如視網(wǎng)膜出血，滲出,微血管瘤、新生血管等。目前中醫(yī)采用活血化瘀法治療許多疾病，對眼底出血的治療也起到了很好的療效，但用之不當，會發(fā)生副作用，根據(jù)氣為血帥，血為氣母，氣行則血行的理論來指導用藥比較好。

您好！根據(jù)描述，不排除角膜炎、結(jié)膜炎、淚囊炎、瞼緣炎等疾病。病因不同，治療方法不盡相同。應盡早就醫(yī)，查明病因后對癥治療，方可早日解除病痛。