長期打字致右肩、右臂及淋巴痛怎么辦
右肩痛，頸子和耳朵后的淋巴有些痛，右手臂痛。近一年，因為工作的調(diào)動需要長時間打字，感覺右肩很痛，工作時間長了，曾經(jīng)治療情況和效果：發(fā)覺頸子和耳朵后邊的淋巴也有些痛。有什么辦法能解決嗎？想得到怎樣的幫助：發(fā)覺頸子和耳朵后邊的淋巴也有些痛。有什么辦法能解決嗎？
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長期打字后出現(xiàn)右肩、右臂疼痛，以及頸部和耳朵后淋巴痛，可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、淋巴結(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢打字，肩部和手臂肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損，導(dǎo)致疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏等。 2. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起肩部和手臂放射性疼痛。需避免長時間低頭，適度活動頸部，可服用頸復(fù)康顆粒等。 3. 肩周炎：肩部炎癥會導(dǎo)致疼痛和活動受限。可進(jìn)行肩部伸展運動，口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 4. 淋巴結(jié)炎：局部感染可能引發(fā)淋巴結(jié)炎，出現(xiàn)疼痛。需明確感染源，應(yīng)用抗生素如阿莫西林膠囊。 5. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受到卡壓也會產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^物理治療如針灸，改善癥狀。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，工作中要注意定時休息，避免長時間保持同一姿勢。
2025-02-11 19:40
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你好：頸椎病是頸椎的退行性變，這類疾病最好是采用中醫(yī)中藥辯證治療,建議采用中醫(yī)的治療方法,中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥，根據(jù)穴位治療,強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).日常生活中應(yīng)當(dāng)避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.祝你健康。
2015-12-18 18:45
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況分析，多考慮是局部有炎癥的情況大一些。建議你口服舒筋活血片，布洛芬片，左氧氟沙星片等治療觀察，多休息。
2015-12-18 18:07
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