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肩周炎是一種常見的肩部疾病，可能由多種原因引起，如肩部損傷、慢性勞損、寒冷刺激、內分泌紊亂、免疫因素等。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復等，但有時效果可能不佳。 1. 肩部損傷：肩部受傷后未妥善處理，可能引發(fā)肩周炎。應避免肩部再次受傷，注意休息。 2. 慢性勞損：長期過度使用肩部，肌肉和關節(jié)勞損，增加患病風險。需調整工作和生活習慣，避免長時間保持同一姿勢。 3. 寒冷刺激：肩部受寒，血液循環(huán)不暢，易導致炎癥。注意肩部保暖，可佩戴護肩。 4. 內分泌紊亂：體內激素失衡，影響肩部組織代謝。保持規(guī)律作息，均衡飲食，有助于調節(jié)內分泌。 5. 免疫因素：自身免疫功能異常，可能誘發(fā)肩周炎。適當鍛煉，增強體質。 6. 治療方法不當：藥物治療效果不佳時，可嘗試物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，或在醫(yī)生指導下進行肩部康復運動。 肩周炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持耐心，積極配合醫(yī)生治療，并注意日常肩部護理，以促進康復。

穴位按摩：按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,揉動1分鐘,換左手,每日3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴,旋轉揉動,每次1分鐘,每日3次。捏壓患處：用右手拇、食指捏住壓痛點,用力深壓,并向前后左右揉動1分鐘,然后用同樣的方法捏右肩。每日2次。老生姜1000克、蔥白500克、甜酒250毫升。共搗爛，入鍋內炒熱，取出熱敷患處，冷后再炒熱，每日2次，每次10～20分鐘，5～7日為1療程。