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手淫過(guò)度引起的腰酸背疼，可能是腎陰虛，也可能是腎陽(yáng)虛，還可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、前列腺炎、精神心理因素等有關(guān)。 1.腎陰虛：腎陰不足，腰膝酸軟，伴有頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀?？赏ㄟ^(guò)滋陰補(bǔ)腎的方法調(diào)理，如服用六味地黃丸、左歸丸等。 2.腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)虧虛，除了腰酸背疼，常有畏寒肢冷、神疲乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。治療宜溫補(bǔ)腎陽(yáng)，如金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.腰肌勞損：長(zhǎng)期手淫姿勢(shì)不當(dāng)或腰部肌肉緊張，易導(dǎo)致腰肌勞損，出現(xiàn)疼痛。需注意休息，適當(dāng)按摩、熱敷。 4.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.前列腺炎：可出現(xiàn)腰酸背痛，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需抗炎治療，如左氧氟沙星等。 6.精神心理因素：過(guò)度手淫帶來(lái)的心理負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致身體的不適感覺(jué)加重。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 總之，手淫過(guò)度引起的腰酸背疼原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，應(yīng)減少手淫頻率，保持良好的生活習(xí)慣。