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一動(dòng)就疼不敢大動(dòng)可能是由肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、骨折、神經(jīng)損傷、軟組織炎癥等原因引起的。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)過度或姿勢(shì)不當(dāng)可導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，引起疼痛。應(yīng)立即休息，避免進(jìn)一步損傷，局部冷敷可減輕疼痛和腫脹。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損或自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致炎癥，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。治療包括藥物緩解癥狀、物理治療及必要時(shí)的手術(shù)。 3.骨折：外力作用造成骨骼斷裂，活動(dòng)時(shí)疼痛明顯。需通過 X 線等檢查明確診斷，根據(jù)情況進(jìn)行復(fù)位固定。 4.神經(jīng)損傷：外傷、壓迫等因素?fù)p傷神經(jīng)，影響感覺和運(yùn)動(dòng)功能。治療方法取決于損傷原因和程度。 5.軟組織炎癥：如腱鞘炎、滑膜炎等，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。可使用非甾體抗炎藥，必要時(shí)進(jìn)行局部封閉治療。 總之，出現(xiàn)一動(dòng)就疼不敢大動(dòng)的情況，需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在治療期間要注意休息，避免過度活動(dòng)加重病情。

病情分析：可能是肩周炎采用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫(yī)療體育等多種措施，以達(dá)到解除粘連，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的。如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。

您好：要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細(xì)地鑒別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎，因?yàn)檫@些疾病都可產(chǎn)生盂肱關(guān)節(jié)的疼痛與活動(dòng)限制，最易誤診。其次要增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的自信心，因?yàn)榧缰苎资强梢宰杂?，如果治療得?dāng)，完全可以在開始期或在凍結(jié)期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅(jiān)持自我鍛煉與按摩，同時(shí)可輔以藥物及理療和局部封閉療法。

病情分析：肩周炎的治療最主要的是堅(jiān)持自我鍛煉與按摩，同時(shí)可輔以藥物及理療和局部封閉療法

病情分析：你好，肩周炎主要以功能鍛煉解除肩部肌肉韌帶粘連為目的。用溫經(jīng)通絡(luò)的中藥外洗后加強(qiáng)肩部上舉及外展的鍛煉。