三個月寶寶易驚醒、頭發(fā)稀、易感冒，缺鋅缺鈣咋處理？
我今年28歲，寶寶三個多月了，但是寶寶身體不怎么好，睡眠時容易驚醒，頭發(fā)稀，很容易感冒，看著我很心疼，別人看了說可能是我家寶寶缺鋅缺鈣，這么小的嬰兒缺鋅缺鈣怎么辦呢？能不能吃一些補鋅補鈣的藥呢？
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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三個月寶寶出現(xiàn)易驚醒、頭發(fā)稀、易感冒的情況，可能是缺鋅缺鈣導(dǎo)致，但也可能與維生素 D 缺乏、睡眠環(huán)境不佳、營養(yǎng)不良、遺傳因素等有關(guān)。 1. 鋅鈣缺乏：寶寶生長發(fā)育迅速，對鋅鈣需求增加。若飲食攝入不足，易出現(xiàn)缺乏?？删歪t(yī)檢測微量元素，明確缺乏程度。 2. 維生素 D 缺乏：影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)睡眠問題。需補充維生素 D 制劑，如維生素 D3 滴劑。 3. 睡眠環(huán)境不佳：噪音、過亮的光線等會影響寶寶睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致易驚醒。應(yīng)營造安靜、舒適、昏暗的睡眠環(huán)境。 4. 營養(yǎng)不良：喂養(yǎng)不當(dāng)，營養(yǎng)不均衡，也會影響寶寶健康。保證母乳或配方奶充足，適時添加輔食。 5. 遺傳因素：家族中有類似情況，寶寶可能也易出現(xiàn)。但可通過后天調(diào)理改善。 家長應(yīng)重視寶寶的這些癥狀，及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相應(yīng)的補充和調(diào)理。
2025-01-17 03:52
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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嬰兒缺鋅缺鈣的話是要多進行戶外運動，還有多曬太陽?？梢苑闷咸烟氢}鋅口服液。平時多出去曬曬太陽。
2015-12-17 12:39
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶補鋅補鈣最好是食補，因為寶寶還小，可能不怎么能吃一些補鋅補鈣的食物，這時可以媽媽吃點，然后化成奶水給寶寶吃，也是有效果的。
2015-12-17 11:23
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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還是食補吧，補鋅的最佳途徑是食補，所以，應(yīng)注意多吃一些富鋅食物，如牡蠣、紫菜、蝦皮、動物內(nèi)臟、蛋黃、豆類、芝麻醬、花生、核桃、蘋果等，寶寶不能吃這些的話，你可以吃，然后化成奶水給寶寶吃奶，也會有一定效果。
2015-12-17 08:28
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，寶寶缺這么多微量元素主要還是腸道吸收不好引起的，吸收的不好補得再多也沒用，給寶寶吃點益彤益生菌，幫助寶寶調(diào)理腸道，促進鈣、鐵、鋅、硒營養(yǎng)吸收的，吸收好就不會缺鈣缺鐵了。大豆牛肉，牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富，也可以讓缺鋅兒童適當(dāng)吃一些。
2015-12-16 22:34
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