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陽虛體質(zhì)是指人體陽氣不足，常表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼、精神不振、易疲勞、大便稀溏等。陽虛體質(zhì)可分為心陽虛、脾陽虛、腎陽虛、肺陽虛等類型。保健方法包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、起居保暖等。 1.心陽虛：表現(xiàn)為心悸、心慌、胸悶等?？梢蚓貌◇w虛、暴病傷陽等引起。治療以溫補(bǔ)心陽為主，如使用柏子養(yǎng)心丸等。 2.脾陽虛：常見癥狀有食欲不振、腹脹、腹瀉等。多因飲食不節(jié)、勞累過度等導(dǎo)致?？捎美碇型璧日{(diào)理。 3.腎陽虛：有腰膝酸軟、性功能減退、夜尿多等表現(xiàn)。多由先天不足、房勞過度等造成。金匱腎氣丸對(duì)此有一定幫助。 4.肺陽虛：出現(xiàn)咳嗽、氣短、自汗等。常因外感寒邪、久病傷肺所致。可選用玉屏風(fēng)散等。 5.保健方法：飲食上多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、核桃等；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳；注意保暖，尤其是關(guān)節(jié)、腰腹等部位。 陽虛體質(zhì)需要綜合調(diào)理，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

陰虛喜歡是涼的東西，陽虛喜歡吃熱的。陽虛易發(fā)汗，因陽不鎖水。陰虛易口干，因陰不制陽

你好，陽虛是中醫(yī)名詞。指陽氣虛衰的病理現(xiàn)象。陽氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽虛則機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象。常見的有胃陽虛．脾陽虛．腎陽虛等。陽虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏?。”闱彘L．脈沉微無力等。建議平時(shí)注意多休息不要太勞累建議去正規(guī)醫(yī)院檢查確定病情及時(shí)治療。

您好，根據(jù)您的描述，害怕寒涼，就是陽虛癥狀，可以選用金匱腎氣丸治療。希望回答對(duì)您有所幫助！

您好,腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現(xiàn)的證候。腎陽虛多有寒的表現(xiàn)：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力腎陽虛。建議可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療。