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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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提不起氣、氣往下墜且疲勞乏力可能由多種原因引起，如氣血不足、中氣下陷、缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響等。 1. 氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時(shí)，身體機(jī)能下降，容易出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)食用紅棗、桂圓、當(dāng)歸等補(bǔ)氣血的食物來(lái)調(diào)理，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用八珍丸、歸脾丸等藥物。 2. 中氣下陷：多因勞倦傷脾或久病失養(yǎng)等導(dǎo)致。常見(jiàn)癥狀有腹部墜脹、乏力等。治療上可服用補(bǔ)中益氣丸等。 3. 缺乏鍛煉：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能減退，血液循環(huán)不暢。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 5. 疾病影響：某些疾病如貧血、低血壓、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致。需要明確病因，針對(duì)性治療。如貧血可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 出現(xiàn)提不起氣、氣往下墜和疲勞乏力的情況，應(yīng)注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-01-14 19:22
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您屬于中醫(yī)氣虛下陷的情況建議服用補(bǔ)中益氣的中藥來(lái)治療，可以服用補(bǔ)中益氣丸等中成藥
2015-12-15 05:29
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，這個(gè)情況一般以服藥加上導(dǎo)引治療會(huì)比較好，服藥以補(bǔ)氣升提藥最好。建議您服用一些補(bǔ)中益氣丸來(lái)調(diào)理身體，可以起到較好的效果，自已可以蹲馬步，做提肛運(yùn)動(dòng)，另外注意不要過(guò)于勞累，祝您身體健康！
2015-12-15 00:43
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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中醫(yī)里講這種情況屬于氣陷，需要升提中氣。最經(jīng)典的方子是補(bǔ)中益氣丸，但是丸劑效果緩慢，可以先服用湯劑，再改用丸劑。
2015-12-14 23:32
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類(lèi)健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師
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阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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