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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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當(dāng)前季節(jié)晚上睡覺時兩肩膀隱隱酸痛，可能是著涼、肩周炎、頸椎病、肌肉勞損、肩部外傷等原因造成的。 1.著涼：夜間氣溫較低，肩部保暖不足易導(dǎo)致血管收縮，肌肉痙攣，引起酸痛。要注意保暖，可適當(dāng)熱敷。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)及周圍組織的慢性炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療緩解，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可能引起肩部放射性疼痛。需改善不良姿勢，必要時進(jìn)行牽引治療。 4.肌肉勞損：長期肩部過度活動或姿勢不良，導(dǎo)致肌肉疲勞損傷。應(yīng)注意休息，適度按摩放松。 5.肩部外傷：如肩部磕碰、拉傷等，也會引發(fā)疼痛。輕微外傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重時需就醫(yī)處理。 如果肩部酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-13 19:59
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回答4
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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您好：是肌肉長期處于一個姿勢,肌肉韌帶緊張,勞損,沒有得到很好休息,時間長了所引起,因此消除病因是根治該病的首要的,必需要有良好的休息,加上正確的治療.首先要改變不良姿勢和生活習(xí)慣,坐時間長了就要起來活動活動,喝杯茶或是上個廁所什么的,可以用熱毛巾濕敷,增加局部血運,放松局部肌肉韌帶.如果有時間可以定期去找中醫(yī)按摩,如果還得不到解決那么就試試小針刀,或者針灸吧.祝愿早日康復(fù)!
2015-12-13 18:32
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
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內(nèi)科
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肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)組織炎,這是肩周肌肉,肌腱,滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥,50歲左右的人比較常見.但辦公室的工作人員由于長期伏案工作,肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態(tài),故50歲以下人中也不少見.中醫(yī)認(rèn)為肩周炎由肩部感受風(fēng)寒所致,又因患病后胸肩關(guān)節(jié)僵硬,活動受限,好像凍結(jié)了一樣,所以稱“凍結(jié)肩”,“肩凝癥”.肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時期,或是其不同癥狀的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的治療措施.肩周炎的治療應(yīng)以保守治療為主.一般而言,若診斷及時,治療得當(dāng),可使病程縮短,運動功能及早恢復(fù).
2015-12-13 17:20
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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是肌肉長期處于一個姿勢,肌肉韌帶緊張,勞損,沒有得到很好休息,時間長了所引起,因此消除病因是根治該病的首要的,必需要有良好的休息,加上正確的治療.首先要改變不良姿勢和生活習(xí)慣,電腦前一個小時就要起來活動活動,喝杯茶或是上個廁所什么的,可以用熱毛巾濕敷,增加局部血運,放松局部肌肉韌帶.如果有時間可以定期去找中醫(yī)按摩,如果還得不到解決那么就試試小針刀,或者針灸吧.祝愿早日康復(fù)!
2015-12-13 16:24
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
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全科
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上述情況多考慮頸椎病,肩周炎的可能,建議進(jìn)一步檢查
2015-12-13 12:56
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