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18 周歲身高 146cm 還有長高機(jī)會(huì)嗎?

你好,我今年18周歲,身高146cm,還?想得到怎樣的幫助:你好,我今年18周歲,身高146cm,還有機(jī)會(huì)長高嗎?還可以長多少厘米呢?。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    18 周歲身高 146cm 是否還有長高機(jī)會(huì),取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較矮,子女身高可能受到一定影響,但并非絕對。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是長高的基礎(chǔ)。攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素有助于骨骼生長。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長,增強(qiáng)體質(zhì)。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠對于生長激素的分泌至關(guān)重要,利于身高增長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,需及時(shí)診治。 綜上所述,18 周歲身高 146cm 仍有一定的長高可能性,但具體情況因人而異。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查,以明確是否還有生長空間,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧?

    2025-01-14 02:11
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    身高能否如意,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.。

    2015-12-13 09:23
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高1,在平時(shí)早上多做些運(yùn)動(dòng)。2。晚上睡眠要充足,這是長高的關(guān)鍵。3。多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品。4,可以買些增長素吃(如黃金搭擋)

    2015-12-13 04:40
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺‘;方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失

    2015-12-13 01:21
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