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晚上習(xí)慣右側(cè)睡致右肩關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

晚上習(xí)慣右側(cè)睡致右肩關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    右肩關(guān)節(jié)疼痛可能由多種原因引起,包括不良睡姿、肩周炎、肩部外傷、肩部肌肉勞損、頸椎病等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.不良睡姿:長期右側(cè)睡可能壓迫肩部,影響局部血液循環(huán),導(dǎo)致疼痛。應(yīng)調(diào)整睡姿,避免長時(shí)間保持同一姿勢。
    2.肩周炎:雖然常見于 40 歲以后,但也不能完全排除。肩周炎會(huì)引起肩部疼痛和活動(dòng)受限,可通過熱敷、按摩等緩解。
    3.肩部外傷:如磕碰、拉傷等,會(huì)造成肩部疼痛。若有外傷史,需注意休息,必要時(shí)就醫(yī)檢查。
    4.肩部肌肉勞損:過度使用肩部肌肉或長時(shí)間保持緊張狀態(tài),易導(dǎo)致勞損??蛇M(jìn)行適當(dāng)?shù)募绮可煺惯\(yùn)動(dòng),緩解肌肉緊張。
    5.頸椎病:頸椎病變可能壓迫神經(jīng),引起肩部放射性疼痛。需注意頸部姿勢,避免長時(shí)間低頭。
    總之,右肩關(guān)節(jié)疼痛的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 光、磁共振等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),日常生活中要注意肩部保暖,避免過度勞累。

    2019-01-24 09:38
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    這個(gè)情況,一般是屬于肩關(guān)節(jié)處因?yàn)殚L期受壓導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的。這個(gè)情況,是可以用按摩等改善局部血液循環(huán)予以治療的,這個(gè)跟落枕的原因是差不多的,可以看脊柱外科。

    2015-12-09 20:07
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)您的癥狀,考慮可能是肩周炎或者頸椎病引起的。這與你的睡姿關(guān)系不是很大,大多數(shù)人都是右側(cè)臥睡。目前如果沒什么癥狀,可以觀察一下,有時(shí)間也可以拍一下頸椎片看一下,是否有頸椎病,你還很年輕,對癥處理一下,生活上注意一下就可以了。

    2015-12-09 19:53
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!情況已悉,此病主要是感受風(fēng)寒濕熱之邪,脾胃虛弱,脾失健運(yùn),氣血不和,筋脈失養(yǎng)所致的以上癥狀。建議你可以口服舒筋通絡(luò)膠囊和丹參片,禁辛辣食品,清淡飲食,會(huì)改善你的癥狀。

    2015-12-09 15:46
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    這個(gè)可能是有關(guān)節(jié)炎的情況,這個(gè)經(jīng)常壓起睡,也有一些血液循環(huán)不好,這個(gè)要注意的。你可以吃點(diǎn)獨(dú)活寄生丸,注意換個(gè)方向睡覺,也要注意不要冷到這個(gè)疼痛的地方,一般就沒問題了。

    2015-12-09 13:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    右肩關(guān)節(jié)疼痛可能屬于常見的肩周炎,這種情況與睡眠姿勢沒關(guān)系??梢韵扔靡恍┙鉄徭?zhèn)痛藥物比如芬必得改善,注意避免受寒。做做理療也有好處。

    2015-12-09 04:13
就醫(yī)問藥

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