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出現(xiàn)冬天手腳發(fā)冷、臉熱，夏天易出汗，性能力下降的情況，可能與不良生活習(xí)慣、體質(zhì)因素、腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長期手淫、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動等，都可能影響身體機(jī)能。應(yīng)戒除手淫，保持規(guī)律作息，適度增加運(yùn)動。 2. 體質(zhì)因素：部分人體質(zhì)偏虛寒或燥熱，易有上述癥狀。虛寒體質(zhì)可適當(dāng)多吃溫?zé)崾澄?，燥熱體質(zhì)注意飲食清淡。 3. 腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可服用六味地黃丸；腎陽虛可服用金匱腎氣丸。用藥需遵醫(yī)囑。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響性功能。需就醫(yī)檢查，明確具體激素異常情況。 5. 心理因素：工作壓力大、焦慮等心理因素也會影響。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。保持健康的生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

腎陰虛表現(xiàn)為，耳鳴，夜間盜汗，遺精，不怕冷，舌紅少苔。陽虛表現(xiàn)為四肢發(fā)冷，夜尿頻繁，舌淡，怕冷。據(jù)患者的表現(xiàn)可能是陰陽兩虛。方用，六味地黃丸，。西藥，ATP,VB1,VB12.

腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，治療的藥物也不同。如果形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù),則為陰虛．建議吃六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸；如果臨床表現(xiàn)為：腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脈沉弱．或陽痿，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘，則為陽虛．藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。祝你健康

您好，房事沒有超過3分鐘的話就可以認(rèn)為是早泄，不然的話都是正常的，不用擔(dān)心。像射精過快還是可以適當(dāng)?shù)氖褂盟幬镎{(diào)理。建議使用六味地黃丸來調(diào)理。同時多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等，還可以運(yùn)用龜頭涂藥法，中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性，以達(dá)到治療目的

您好，根據(jù)您的描述，考慮是腎陰虛建議，你可以服用六味地黃丸，效果會好些的。希望回答對您有幫助。