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4 歲寶寶缺鈣抵抗力差適合吃哪種鈣片

2024-12-12 14:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 佝僂病和軟骨病

問(wèn)題：

我寶寶4歲了，缺鈣抵抗力差可以吃什么鈣片啊

回答2
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

4 歲寶寶缺鈣且抵抗力差，可選擇合適的鈣劑補(bǔ)充。常見(jiàn)的有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。同時(shí)要注意飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠、多曬太陽(yáng)等。 1. 碳酸鈣：含鈣量高，吸收率也不錯(cuò)，但可能會(huì)引起胃腸道不適。 2. 乳酸鈣：容易吸收，胃腸刺激小，適合胃腸功能較弱的寶寶。 3. 葡萄糖酸鈣：口感較好，寶寶容易接受，但鈣含量相對(duì)較低。 4. 飲食均衡：多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。 6. 保證充足睡眠：利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身體發(fā)育。 7. 多曬太陽(yáng)：能促進(jìn)維生素 D 合成，幫助鈣吸收。總之，給寶寶選擇鈣劑時(shí)要綜合考慮，同時(shí)注意改善生活方式。建議先帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的鈣劑。
2024-12-12 16:14

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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

根據(jù)您的描述考慮缺鈣引起的，建議龍骨壯骨顆粒和伊可欣堅(jiān)持服用，效果很好還要勤曬太陽(yáng)，這樣才有助于鈣的吸收，藥物補(bǔ)鈣不如食物補(bǔ)鈣好，可以多吃點(diǎn)蝦皮、大骨湯等等
2015-12-06 06:04

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