26 歲男，手淫 10 年致諸多癥狀，如何恢復(fù)？
性別：男年齡：26病史：10由于有10多年的手淫史，導(dǎo)致現(xiàn)在精力很差，體質(zhì)很差，性功能減退，容易疲勞，經(jīng)常出虛汗，手心潮熱，腰很酸，每次性生活過后感覺很累，要一兩天才能恢復(fù)過來。我查資料對照了一下，現(xiàn)在開始服用左歸丸和西洋參含片調(diào)理，感覺有點(diǎn)效果，我想請問醫(yī)生我這樣大概要多長時間可以恢復(fù)過來？
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回答3
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丁華青
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
內(nèi)科
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手淫多年導(dǎo)致精力差、體質(zhì)弱、性功能減退等問題，恢復(fù)時間受多種因素影響，包括生活習(xí)慣調(diào)整、治療方式、個人體質(zhì)、心理狀態(tài)、治療依從性等。 1.生活習(xí)慣調(diào)整：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入；適度運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.治療方式：除了服用當(dāng)前藥物，還可考慮中醫(yī)調(diào)理，如針灸、艾灸等。 3.個人體質(zhì)：不同人的恢復(fù)能力有差異，體質(zhì)較好者可能恢復(fù)相對較快。 4.心理狀態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有助于身體恢復(fù)。 5.治療依從性：嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行治療，不隨意中斷或更改治療方案。 綜合以上因素，恢復(fù)時間因人而異。在積極調(diào)理和治療的情況下，可能需要數(shù)月甚至更長時間才能有明顯改善。在此過程中，要保持耐心和信心。
2024-12-12 20:20
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況，建議戒除手淫，同時結(jié)合當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，進(jìn)行中藥調(diào)理看看，恢復(fù)是沒有問題的
2015-12-05 10:56
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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一般物理治療后需要6-8周的愈合時間，注意衛(wèi)生，預(yù)防感染，定期復(fù)查，觀察宮頸恢復(fù)情況。
2015-12-05 02:11
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