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21 周歲缺鋅缺鈣多鉛正常嗎?如何改善?

佝僂病和軟骨病

我21周歲,缺鋅缺鈣多鉛是不是不正常,缺?我21周歲,缺鋅缺鈣多鉛是不是不正常,缺這些又有什么身體情況?吃什么可以排鉛,鈣加鋅外面的藥店各式各樣的實(shí)在太多了,我應(yīng)該怎么買(mǎi)?醫(yī)生有什么推薦呢?麻煩這位醫(yī)生能夠回答詳細(xì)點(diǎn)噢,謝謝!。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    21 周歲缺鋅缺鈣且體內(nèi)鉛含量多是不太正常的。這可能導(dǎo)致多種身體問(wèn)題,如免疫力下降、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、骨質(zhì)疏松、貧血、注意力不集中等。排鉛可通過(guò)飲食調(diào)整,補(bǔ)鈣鋅產(chǎn)品的選擇也有講究。 1. 缺鋅缺鈣多鉛的危害:缺鋅會(huì)影響食欲和免疫功能;缺鈣易引發(fā)骨質(zhì)疏松和肌肉痙攣;鉛超標(biāo)會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)、造血系統(tǒng)和消化系統(tǒng)。 2. 導(dǎo)致缺鋅缺鈣多鉛的原因:飲食不均衡,攝入富含鋅鈣的食物不足,長(zhǎng)期處于鉛污染環(huán)境,如汽車(chē)尾氣多的地方。 3. 排鉛的方法:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和鐵的食物,如牛奶、雞蛋、獼猴桃、菠菜等。 4. 補(bǔ)鈣的藥物:碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 5. 補(bǔ)鋅的藥物:葡萄糖酸鋅口服液、賴(lài)氨葡鋅顆粒、甘草鋅膠囊等。 6. 購(gòu)買(mǎi)鈣加鋅產(chǎn)品的注意事項(xiàng):選擇正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的,查看產(chǎn)品的成分表和批準(zhǔn)文號(hào),注意保質(zhì)期。 總之,出現(xiàn)缺鋅缺鈣多鉛的情況要引起重視,通過(guò)合理飲食和適當(dāng)補(bǔ)充藥物來(lái)改善。同時(shí)要遠(yuǎn)離鉛污染環(huán)境。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

    2024-12-12 19:02
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    寶寶這情況是缺鈣鐵鋅營(yíng)養(yǎng)不夠造成的??梢苑靡量尚戮S生素ad滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆粒,要多曬太陽(yáng).進(jìn)行飲食治療給予患兒鋅含量高的食物,如瘦肉、豬肝、魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)及蛋黃等??梢苑醚a(bǔ)血口服液,鐵劑,如果有偏食等不良的飲食習(xí)慣同時(shí)進(jìn)行糾正。鉛多的現(xiàn)象多吃新鮮的水果蔬菜,多喝牛奶。

    2015-12-04 22:01
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長(zhǎng)部分,最終發(fā)生骨骼畸形?;颊叱S卸嗪埂⒁准?dòng)、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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