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右手腕運(yùn)動不適兩年多，如何治療？

2024-12-11 15:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

現(xiàn)在的癥狀:右手稍微運(yùn)動一下,就會感覺到腕部疲勞無力酸脹,手掌大魚際小魚際部分腫脹,手掌上翻下翻至極限處就會感覺到疼痛,手腕運(yùn)動不靈活,這種情況兩年有余.原因:三年前我練過軍鼓,需要手腕快速的上下轉(zhuǎn)動,當(dāng)時(shí)一味的按照書上所說的姿勢拿鼓棒練習(xí),結(jié)果因?yàn)楹懿蛔匀粚?dǎo)致手腕可能受損傷,總是感覺手腕酸脹無力,一直沒停下,直到半年后才停下,之后就感覺手腕不適脹痛,我比較愛運(yùn)動,不練鼓之后還經(jīng)常打打球,做做俯臥撐,結(jié)果導(dǎo)致病情加重,現(xiàn)在按按手機(jī)右手都會感覺到難受.中間我也去醫(yī)院拍過片子請醫(yī)院的醫(yī)生看過,可醫(yī)生都說休息就會好,可是直到現(xiàn)在還是不行.請哪位幫我分析下情況,給個(gè)好的治療對策!謝謝您!

回答5
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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

右手腕因不當(dāng)運(yùn)動受傷，出現(xiàn)疲勞無力、酸脹、疼痛、活動受限等癥狀，持續(xù)兩年未愈。可能是軟組織損傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、創(chuàng)傷性滑膜炎等原因引起，需綜合治療。 1.軟組織損傷：長期過度使用手腕，導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損。治療包括休息、熱敷、按摩、外用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑。 2.腱鞘炎：頻繁活動手腕，腱鞘發(fā)生炎癥?？删植糠忾]治療，使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉。 3.關(guān)節(jié)炎：腕關(guān)節(jié)炎癥，造成疼痛和活動障礙。治療有物理治療、口服抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤。 4.神經(jīng)受壓：可能是腕管綜合征，正中神經(jīng)受壓。輕度可保守治療，如佩戴支具；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解。 5.創(chuàng)傷性滑膜炎：創(chuàng)傷引起滑膜炎癥。需減少活動，服用滑膜炎顆粒，必要時(shí)抽取積液。手腕損傷恢復(fù)需要時(shí)間，治療期間要避免再次損傷，注意休息和保暖。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-12 03:31

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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

你好，由于關(guān)節(jié)部位活動量相對較大，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌肉等軟組織出現(xiàn)勞損，進(jìn)而引起疼痛。你這種情況應(yīng)該是肌腱或是韌帶的損傷，恢復(fù)是比較慢的，可以做紅外線理療，加用活血化瘀藥物。也可以口服芬必得、外用膏藥，平時(shí)理療。
2015-12-05 04:07

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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

你的情況是沒有愈合引起的,還需要固定的,不要著急活動.抬高患肢,三角巾90度懸吊.服用專業(yè)的活血化瘀,接骨續(xù)筋藥物八仙接骨寶治療,加快骨折的愈合,7天癥狀明顯減輕,30/40天就可以治愈,以X光片為依據(jù).骨折愈合不愈合,要以X光片依據(jù).任何醫(yī)生和患者都可以看到效果.沒有依據(jù)的說法是不可靠的.
2015-12-04 13:56

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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級甲等

婦產(chǎn)科

你好，上述癥狀和情況主要為肌腱損傷導(dǎo)致的，建議可以局部注射曲安奈德注射液治療看看，注意休息，同時(shí)局部熱敷治療。
2015-12-04 10:37

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張建國醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

那肯定有影響的，你現(xiàn)在要做的一定要做好個(gè)人護(hù)理，注意休息，恢復(fù)最少是要在3個(gè)月以上。
2015-12-04 08:08

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