渾身酸疲勞心煩沒精神總愛睡覺咋調(diào)理
渾身酸疲勞心煩沒精神總愛睡覺請(qǐng)問(wèn)可以吃點(diǎn)什么中藥呢
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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渾身酸疲勞、心煩、沒精神且總愛睡覺，可能是氣血不足、肝郁氣滯、濕氣重、心脾兩虛、腎精虧虛等原因?qū)е隆?1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時(shí)，身體各部位得不到充分滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)上述癥狀。可服用八珍丸、歸脾丸、十全大補(bǔ)丸等。 2.肝郁氣滯：長(zhǎng)期情緒不佳，肝氣郁滯，會(huì)影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致身體不適?？捎缅羞b丸、柴胡舒肝丸等。 3.濕氣重：濕氣阻礙氣血運(yùn)行，影響臟腑功能。可選擇參苓白術(shù)散、藿香正氣丸等。 4.心脾兩虛：心主神明，脾主運(yùn)化，心脾兩虛則會(huì)出現(xiàn)精神不佳等癥狀?？捎萌藚w脾丸。 5.腎精虧虛：腎精是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，虧虛時(shí)會(huì)有各種虛弱表現(xiàn)?？煽紤]五子衍宗丸。 出現(xiàn)這些癥狀，除了服用中藥調(diào)理，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-12 00:42
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你描述情況分析，一般屬于性格的因素，會(huì)造成，及時(shí)的保養(yǎng)休息，試試結(jié)合一點(diǎn)舒肝丸，保持心情舒暢
2015-11-26 23:21
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，你說(shuō)的這個(gè)情況一般多是體內(nèi)濕氣過(guò)重導(dǎo)致的，與氣候也有一定關(guān)系的。因此，建議近期盡量清淡飲食，多吃些水果蔬菜，可以熬些薏苡仁當(dāng)茶喝，可以較好地清除體內(nèi)濕氣，從而緩解這個(gè)情況的。
2015-11-26 14:39
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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