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長期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體和精神出現(xiàn)一系列問題，如記憶力下降、精神難以集中、腰疼、喉嚨有痰、尿黃、小便無力、手腳易麻、易感冒、消瘦等。這可能與腎虛、免疫力下降、泌尿系統(tǒng)異常、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等有關(guān)。 1. 腎虛：長期手淫過度可能損傷腎氣，導(dǎo)致腰膝酸軟、乏力等?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。藥物方面，可選用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需遵醫(yī)囑。 2. 免疫力下降：頻繁手淫影響身體機能，使免疫力降低，容易感冒。建議適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。必要時可服用轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德分散片等提高免疫力。 3. 泌尿系統(tǒng)異常：尿黃、小便無力可能是泌尿系統(tǒng)炎癥或功能失調(diào)。需多喝水，促進(jìn)排尿。若癥狀持續(xù)，可就醫(yī)檢查，必要時使用三金片、熱淋清顆粒等藥物。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂：手腳容易發(fā)麻與神經(jīng)系統(tǒng)功能異常有關(guān)。要注意休息，避免勞累?？煞镁S生素 B1、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 消化吸收問題：吃得多但不長肉，可能是消化吸收不良。飲食要規(guī)律，少吃辛辣油膩食物?？煽紤]服用健脾丸、參苓白術(shù)散等改善消化功能。 長期手淫帶來的不良影響需要引起重視，通過調(diào)整生活方式、合理用藥，多數(shù)癥狀可以得到改善。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

根據(jù)你說的癥狀應(yīng)該屬于腎陰虛引起的表現(xiàn)，治療應(yīng)該滋陰補腎可以服用六味地黃丸，或左歸丸。

你的問題，考慮是腎陰不足為主，同時伴隨氣血不足、肺腎陰虛。我建議你吃湯藥治療：補腎滋陰，補益氣血、清熱化痰。人參、白術(shù)、茯苓、甘草、生地、麥冬、山芋、山藥、澤瀉、牛膝、蘆根、白茅根、知母、黃柏、黃芩、川貝母、黃芩。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。醫(yī)生詢問：

你好！情況已悉，此病主要是肝腎虛弱，肝失疏泄，氣機失調(diào)，腎精不足，不能濡養(yǎng)宗脈所致的以上癥狀；平時嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累，熬夜，酗酒，吸煙及手淫過頻等因素會誘發(fā)或加重的。建議你可以口服六味地黃丸保和丸舒筋通絡(luò)膠囊，禁辛辣食品，清淡飲食；平時可以多吃山藥和大棗，晚上睡前用溫水洗洗腳，促進(jìn)血液循環(huán)，會改善你的癥狀。醫(yī)生詢問：