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心陽虛食補(bǔ)吃什么能改善癥狀？

2024-12-26 13:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

心陽虛食補(bǔ)，吃什么好？想得到怎樣的幫助：平時(shí)老是感覺心口痛，悶得慌，爬樓梯爬沒幾層就感覺闖不過來氣。還容易手涼腳涼，做事情沒多久就覺得很累，給一個(gè)老中醫(yī)看過一次，他說我這是心陽虛，不知道有沒有什么食物對(duì)改善這種情況有幫助的？。心陽虛的人吃什么食物可以改善癥狀？

回答1
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心陽虛是中醫(yī)常見病癥，可通過飲食調(diào)理改善。如食用溫?zé)嵝允澄铩⒀a(bǔ)心陽的食物等。常見的有羊肉、桂圓、核桃、韭菜、生姜等。 1.羊肉：性溫，能溫中暖腎、益氣補(bǔ)虛，有助于補(bǔ)充陽氣。 2.桂圓：有益心脾、補(bǔ)氣血，對(duì)心陽虛有一定的調(diào)養(yǎng)作用。 3.核桃：富含營(yíng)養(yǎng)，具有溫補(bǔ)腎陽、養(yǎng)心安神的功效。 4.韭菜：可溫中開胃、行氣活血，提升陽氣。 5.生姜：有解表散寒、溫中止嘔的作用，能促進(jìn)血液循環(huán)。心陽虛患者除了飲食調(diào)理，還應(yīng)注意保暖，避免勞累和過度消耗體力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。如有必要，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2024-12-26 16:07

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