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寶寶補鈣效果不佳可能與鈣的種類、攝入量、吸收能力、飲食搭配及疾病影響等有關(guān)。要選擇適合寶寶且易吸收的鈣，同時注意多方面因素。 1. 鈣的種類：常見的適合寶寶的鈣劑有葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等。不同鈣劑的鈣含量和吸收率有所差異。 2. 攝入量：應根據(jù)寶寶的年齡、體重及飲食中的鈣攝入量來確定補充鈣劑的劑量，過量或不足都不利于鈣的吸收。 3. 吸收能力：維生素 D 能促進鈣的吸收，可適當增加寶寶戶外活動時間，接受陽光照射，促進自身維生素 D 的合成。 4. 飲食搭配：多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。避免高鹽、高油飲食，以免影響鈣的吸收。 5. 疾病影響：某些疾病如慢性腹瀉、肝腎疾病等可能影響鈣的吸收和利用，如有此類疾病應先積極治療。 寶寶補鈣是一個綜合的過程，家長要綜合考慮多方面因素。如果寶寶缺鈣癥狀持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的鈣劑和補充方法。