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孩子的鐵和鈣含量偏低，身高體重也不太理想。這可能與飲食不均衡、吸收不良、疾病影響、生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)以及缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1. 飲食不均衡：孩子可能存在挑食、偏食，導(dǎo)致鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。應(yīng)豐富食物種類，多吃含鐵豐富的食物如動(dòng)物肝臟、瘦肉，含鈣豐富的食物如奶制品、豆制品。 2. 吸收不良：胃腸道功能弱，影響營(yíng)養(yǎng)吸收?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，調(diào)理腸道菌群。 3. 疾病影響：某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。需排查并治療相關(guān)疾病。 4. 生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)：孩子處于快速生長(zhǎng)階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求高。保證充足睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝和骨骼發(fā)育。鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)。 家長(zhǎng)要重視孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況，定期帶孩子體檢，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)調(diào)整。如果情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

孩子的情況考慮缺鈣和缺鐵的，建議服用多維鐵口服液和復(fù)方碳酸鈣顆粒治療