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常手腳冰涼后背冷且眼睛澀憋漲，可能是氣血不足、腎陽(yáng)虛、血液循環(huán)不良、用眼過(guò)度、甲狀腺功能減退等原因所致。 1.氣血不足：氣血不足時(shí)，身體的溫煦和滋養(yǎng)功能減弱，易出現(xiàn)手腳冰涼、后背冷，眼睛也可能因氣血不能充分滋養(yǎng)而干澀憋漲?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物。 2.腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)是人體陽(yáng)氣的根本，腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣不足，出現(xiàn)畏寒肢冷、后背冷等癥狀，眼睛也可能受累?？煞媒饏T腎氣丸等藥物。 3.血液循環(huán)不良：久坐久站、缺乏運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，使肢體末端和后背得不到足夠的血液供應(yīng)而發(fā)涼，眼部血液循環(huán)不良則會(huì)引起不適。要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，眼睛得不到充分休息，會(huì)出現(xiàn)干澀憋漲。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱不足，會(huì)有怕冷癥狀，也可能影響眼部。需就醫(yī)檢查，確診后服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

問(wèn)題分析： 您的情況從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)血虛引起血行不暢導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：平時(shí)養(yǎng)成好的作息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上可以多吃點(diǎn)羊肉、韭菜等。建議您可以自己買點(diǎn)桂附地黃丸來(lái)調(diào)理一下，這藥也沒(méi)什么副作用。

您的情況從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)血虛引起血行不暢導(dǎo)致的。 平時(shí)養(yǎng)成好的作息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上可以多吃點(diǎn)羊肉、韭菜等。建議您可以自己買點(diǎn)桂附地黃丸來(lái)調(diào)理一下，這藥也沒(méi)什么副作用。