- Q:
- A:
你好，可在睡前到戶外散步一會(huì)兒，放松一下精神，上床前或洗個(gè)沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對(duì)順利入眠有百利而無(wú)一害。對(duì)待失眠要保持平常而自然的心態(tài)。出現(xiàn)失眠不必...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好多夢(mèng)是人完成睡眠過(guò)程后，感覺(jué)亂夢(mèng)紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過(guò)度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。可以適當(dāng)服...詳細(xì) »
- Q:
- A:
主要為臟腑機(jī)能紊亂，尤其是心的溫陽(yáng)功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽(yáng)失調(diào)等.少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右。1,失...詳細(xì) »
- Q:
- A:
診斷一旦確立，即應(yīng)制訂合理的整體治療方案：在急性期時(shí)，首要的是采取有力措施，盡早地減輕患者的痛苦，緩解癥狀，控制發(fā)作；在急性發(fā)作期控制癥狀達(dá)到康復(fù)后，應(yīng)長(zhǎng)程...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠是精神過(guò)于緊張，壓力大等客觀因素導(dǎo)致的。減壓，進(jìn)行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺(jué)之前喝熱牛奶，熱水泡腳15...詳細(xì) »
- Q:
- A:
首先養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠多夢(mèng)的話，多數(shù)考慮是由于腎虛導(dǎo)致的，但不排除是由于其它原因?qū)е碌模詈檬侨メt(yī)院細(xì)查，查清后針對(duì)性治療，這樣更好點(diǎn)詳細(xì) »
- Q:
- A:
很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對(duì)癥治療。原因一，情緒波動(dòng)。生氣、換環(huán)境、心里壓力大等；原因二，疾病。神經(jīng)、心臟、頸椎、大腦、胃病等；指導(dǎo)建...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這個(gè)一般是治不了的，吃一些四物沖劑歸脾丸會(huì)更有效果。詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、以清淡而富含蛋白質(zhì)、維生素的飲食為宜。2、參加氣功、太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動(dòng)，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。3、生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠口服七葉神安片，腦靈素，等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠.詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，您平時(shí)可以多補(bǔ)充一些有助于神經(jīng)功能的食品。如河魚(yú)、海魚(yú)、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋(píng)果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。好，詳細(xì) »
- Q:
- A:
由于不如愿，焦慮緊張，家庭不和諧，屢遭不幸，多愁善感等精神因素，損傷心神，心失所養(yǎng)。若損傷心氣，以致心氣不足，則心悸、氣短、自汗;耗傷心陰以致心陰虧虛，心火...詳細(xì) »
- Q:
- A:
一般是風(fēng)寒引起的,是感冒的前兆。另外一種原因是勞累過(guò)度,比如熬夜等,如果是長(zhǎng)期性的,那就建議到醫(yī)院查找病因,才能對(duì)號(hào)入座的服藥了,希望你早日康復(fù)詳細(xì) »
- Q:
- A:
當(dāng)失眠嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致患者的恐懼心理出現(xiàn)，害怕晚上睡不著，繼而發(fā)生更嚴(yán)重的失眠癥。有的人對(duì)睡眠的期望過(guò)高，認(rèn)為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,根據(jù)你的描述,屬于是癲癇的癥狀.睡眠相關(guān)性癲癇一旦確診,一般需進(jìn)行正規(guī)抗癲癇治療,否則反復(fù)發(fā)作有可能影響神經(jīng)精神功能.而其他睡眠障礙,如夜驚,夢(mèng)魘等,...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，失眠多跟勞累，精神緊張，壓抑等因素有關(guān)的，是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素、維生素B1和安神補(bǔ)腦液或者七葉神安丸進(jìn)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您現(xiàn)在的情況可能還是植物神經(jīng)紊亂引起的。您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，輕度的失眠還是比較好治療的，所以，建議盡早的去治療。建議您在平時(shí)的生活中要消除精神上...詳細(xì) »
- Q:
- A:
我建議您采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，滋陰補(bǔ)腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，讓自己睡得好。為您整理了些方劑和適應(yīng)癥，可以參...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠多夢(mèng)，往往令人很頭疼，導(dǎo)致人們白天工作效率降低，情緒暴躁，容顏憔悴。1.一杯酸奶，一個(gè)香蕉，每晚睡前食用。此方對(duì)半夜不能入睡的患者尤為有效，飲用后可使患...詳細(xì) »
- Q:
- A:
平常而自然的心態(tài)。出現(xiàn)失眠不必過(guò)分擔(dān)心，越是緊張，越是強(qiáng)行入睡，結(jié)果適得其反。有些人對(duì)連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安，認(rèn)為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好你的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的可能性,常見(jiàn)于過(guò)度勞累和情志不暢引起治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在...詳細(xì) »
- Q:
- A:
結(jié)合你的病史，考慮是重度抑郁癥！應(yīng)該盡力到精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科治療，進(jìn)行心理疏導(dǎo)和藥物輔助治療，目前抗抑郁藥物比較多，經(jīng)過(guò)正規(guī)治療是可以治愈的！關(guān)鍵是不能頻...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠的心理治療：①一般心理治療。通過(guò)解釋、指導(dǎo)，使患者了解有關(guān)睡眠的基本知識(shí)，減少不必要的預(yù)期性焦慮反應(yīng)。②行為治療。進(jìn)行放松訓(xùn)練，教會(huì)患者入睡前進(jìn)行...詳細(xì) »
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- A:
很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對(duì)癥治療。原因一，情緒波動(dòng)。生氣、換環(huán)境、心里壓力大等；原因二，疾病。神經(jīng)、心臟、頸椎、大腦、胃病等；指導(dǎo)建...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，引起失眠的原因有很多種，各種壓力，或者某些身體上的疾病，都會(huì)引起失眠，根據(jù)你的描述，你是晚上睡不著愛(ài)胡思亂想，應(yīng)該就是由于你想太多造成的。晚上睡的時(shí)候...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好！睡眠在相當(dāng)大的程度上是一種習(xí)慣，因而保持良好的生理習(xí)慣，遵循睡眠的自然規(guī)律，是預(yù)防睡眠障礙的好辦法，你的描述還不夠具體不能夠確診為失眠，還需要進(jìn)一步的...詳細(xì) »
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- A:
您好，看您的情況您應(yīng)該是患上了失眠；可能是睡眠時(shí)心神不安的情況引起來(lái)的表現(xiàn)，正常情況下，睡眠時(shí)心神安定，就會(huì)有較高質(zhì)量的睡眠，如果有心陰虛火旺，熱擾心神，或...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，你的情況屬于植物神經(jīng)紊亂引起的癥狀，一般會(huì)引起失眠等癥狀。從你的描述看，在中醫(yī)的角度，肝腎虛造成失眠多是陰虛火旺，虛火擾神有關(guān)?？梢灾氐攸S丸治療。另...詳細(xì) »
- Q:
- A:
病情分析：你好，避免失眠的最有效方法，是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成按時(shí)入寢與按時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘。堅(jiān)持每天保持半小時(shí)至1小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)睡眠...詳細(xì) »