- Q:
- A:
你好；劇烈運動時，由于血液多集中肢體肌肉和呼吸系統(tǒng)等處，而消化器官血液相對要少。消化吸收能力差，運動后需要經(jīng)過一段時間調(diào)整，消化吸收功能才能逐漸恢復(fù)。所以劇...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好；提肛運動，像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。站、坐、行均可進(jìn)行，每次做提肛運動50次左右，持續(xù)5－10分鐘即可。...詳細(xì)»
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- A:
屈髖體肛運動的效果更好,方法是：仰臥床上,兩腿交叉上提屈曲髖部(使大腿盡量于腹部貼近),...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你的情況考慮是皮膚過敏；建議口服抗過敏藥如撲爾敏,維生素C,葡萄糖酸鈣,外用激素藥膏如尤卓爾等.(激素不宜長期使用).經(jīng)過治療,會逐漸恢復(fù),不用擔(dān)心.日常生...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，最好避免劇烈運動。建議哺乳期期要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可以多喝湯水類，如魚湯、雞湯等，有助于乳汁的分泌，給...詳細(xì)»
- Q:
- A:
月經(jīng)期間不能劇烈運動的，是可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，晚上不能過量運動，容易導(dǎo)致大腦興奮過渡，影響睡眠，第二天精神不好. 晚上運動量稍大，會因神經(jīng)興奮而失眠。最明顯的就是這樣，時間長了以后，會導(dǎo)致精神不振...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，1.每天起床后，在客廳或房間做五組高抬腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好的瘦大腿運動，它很好地運動到大腿上的肌肉，促進(jìn)腿部脂...詳細(xì)»
- Q:
- A:
試試鍛煉：站立，雙腿微分開，收縮兩半側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動，經(jīng)過耐心鍛煉，即可學(xué)會分清陰道和肛...詳細(xì)»
- Q:
- A:
意見建議：試試鍛煉：站立，雙腿微分開，收縮兩半側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動，經(jīng)過耐心鍛煉，即可學(xué)會分...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你的情況屬于體質(zhì)虛弱,陽氣虛弱導(dǎo)致的自汗,可以嘗試服用中成藥玉屏風(fēng)散,應(yīng)該會有效果,平時適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),能夠起到輔助治療的作用. 詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，想要減肥，必須從營養(yǎng)學(xué)，運動學(xué)等多方面綜合考慮的。個人認(rèn)為，運動是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動，還是會有不錯的效果的。另外要...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這個如果沒有什么不適就沒有問題的.注意觀察就可以了.必要時隨時去醫(yī)院進(jìn)行 檢查詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好一般考慮；練習(xí)呼啦圈可以瘦腰。在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果。密切觀察祝您健康。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是沒有關(guān)系的,多汗看看中醫(yī)詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，這種情況考慮是不能劇烈運動的，有可能會加重疾病癥狀，建議采用中醫(yī)療法,運用針對性的中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理是可以治愈的。注意休息，避免辛辣食品，定...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你說的情況剛懷孕一個月是適合運動的，需要你早期到醫(yī)院給予檢查，根據(jù)檢查結(jié)果給予調(diào)整的，平時注意休息，多喝水，密切觀察祝您健康。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，剖宮產(chǎn)建議6-8周后運動，運動量要一點一點的加，運動強(qiáng)度要適當(dāng)。 運動減肥不適合剖腹產(chǎn)早期，一般最好3個月以后吧，剖宮產(chǎn)很傷元氣，需要養(yǎng)氣。先要健康...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這個疼痛不能排除筋膜炎或者軟組織損傷。需要積極檢查和服用藥物?？梢苑梅冶氐媚z囊或者氯唑沙宗片。另外注意休息和不能受涼。需要對癥治療。另外針灸按摩也有...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，喝葡萄糖水是好的，因為在做了劇烈運動后，人體的能量消耗很大，如果不及時補充，就會出現(xiàn)頭暈，惡心等身體不適癥狀，而且運動后會有大量水分的流失，因此喝葡萄...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這有可能與過敏有關(guān)的，可以用一些抗過敏藥治療。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，可以運動的，建議避免去人群的地方去，紅眼病一般為病毒感染 ，多合并細(xì)菌感染， 建議同時抗病毒抗細(xì)菌治療 ?？梢允褂醚醴承堑窝垡汉桶⑽袈屙f滴眼液,如果...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好!白帶帶血絲的原因有很多種,通常白帶帶血絲有生理性的和疾病性的兩種,但是血性白帶,還應(yīng)當(dāng)想到下列疾病的可能:1,宮頸息肉 2,急性陰道炎 3,重度宮頸糜...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況，目前主要考慮一般是可以性生活的。另外是需要注意性生活的清潔衛(wèi)生的。 另外如果不想生育，建議最好是使用避孕套進(jìn)行避孕比較好的。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，大三陽屬于一種乙肝感染的狀態(tài)，運動方面可以適當(dāng)慢跑、打球等項目，不要做太劇烈的運動。如果病毒處于復(fù)制狀態(tài)的話，建議及時應(yīng)用抗病毒藥物治療。詳細(xì)»
- Q:
- A:
意見建議：不會的，您主要是當(dāng)時沒有吃抗病毒藥物罷了?，F(xiàn)在吃了，而且乙肝DNA都基本正常了。 指導(dǎo)意見： 您可以鍛煉的，就是要按時吃抗病毒的藥物啊，不要擔(dān)心了...詳細(xì)»
- Q:
- A:
過量過猛的運動有可能會引起轉(zhuǎn)氨酶的升高。所以運動要適量，循序漸進(jìn)才好，且勞逸要結(jié)合。詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，您說的情況建議休息一會再喝的，因為劇烈運動之后，胃粘膜的血液減少，此時使用可能吸收的不好詳細(xì)»