- Q:
- A:
你好，加班，久坐，姿勢不對，是很容易引起頸椎病。頸椎病注意事項(xiàng)有很多，這里建議你做到：1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不能過高、過硬或過平。2、避免和減少急性損傷...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，頸椎沒有特效療法只有對癥治療，牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。尤其要避免長期保持同一個姿勢工作學(xué)習(xí)。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，要注意個人生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣的影響，抽煙或喝酒盡量減少。注意睡眠時盡量給予硬床和低枕，大面積睡眠和別喜歡側(cè)左側(cè)右，避免加重頸肩部疲勞或損傷的各種影響因...詳細(xì) »
- Q:
- A:
食管壓迫型頸椎?。阂?、預(yù)防加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸段脊...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸痛片具有活血化瘀，行氣止痛功效。頸痛片主要用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻，竄痛。平時要多休息避免勞累.要多喝...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！您的情況是神經(jīng)根型頸椎病，這種情況是頸椎病變壓迫神經(jīng)根造成了左上肢疼痛，根本原因還是神經(jīng)受壓迫造成的。指導(dǎo)意見：因?yàn)橐呀?jīng)采用了推拿，牽引等理療方法，可...詳細(xì) »
- Q:
- A:
交感神經(jīng)型頸椎病：頸椎病的預(yù)防加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，患了頸椎病確實(shí)很痛苦，一旦確診建議積極治療，一般可服用些活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛的中成藥，如頸復(fù)康顆粒，此藥含有羌活、川芎、葛根、秦艽、威靈仙、蒼術(shù)等21味...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病：頸椎病的護(hù)理患有頸椎間盤突出的患者不適宜作跳躍、加速跑等運(yùn)動。頸椎病急性發(fā)作時，頸椎要減少活動，多休息。睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，頸椎病患者吃些頸復(fù)康顆粒是不錯的，可改善椎基底動脈供血不足帶來的一系列癥狀，當(dāng)然做些頸肩部肌肉的鍛煉也是利于病情恢復(fù)的，在工作空閑時，做頭及雙上肢的前...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎間盤突出注意平時不要過度的伏案工作。平時可以做做牽引，緩解一下疼痛，平時注意不可長時間低頭及床上看電視看書禁止頸部旋轉(zhuǎn)動作休息時枕頭高度不應(yīng)超過一拳頭長...詳細(xì) »
- Q:
- A:
正確的側(cè)睡姿勢同樣，側(cè)睡時，頭部較肩部微微向后，雙髖及雙膝略屈，更能保持肌肉的自然松弛。頸椎病睡覺最要注意的不是睡姿，而是枕頭。要用兩個枕頭，一個平放，一個...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病的患者在枕頭的選擇上，盡量不要用太高的枕頭，還有太軟的枕頭，這兩種類型的枕頭，只會導(dǎo)致病情的加重，給身體造成很大的負(fù)擔(dān)，所以這兩種枕頭要注意，不能使用...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議你到外科就診拍片或CT詳查，確診后，可以選擇牽引、針灸、按摩、光療等治療措施治療即可好轉(zhuǎn)，平時注意頸部不宜過累。頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對老年頸椎病患者來說，選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉既是一種治療方法，又是一種極為重要的鞏固療效的手段。運(yùn)動鍛煉在某種程度上要比藥物治療好。因頸椎部是整個脊椎活...詳細(xì) »
- Q:
- A:
注意休息，避免過度勞累：伏案工作，在電腦面前工作的人群的時間不宜過長，工作一個小時左右時要休息一會，做頸部運(yùn)動，轉(zhuǎn)動一下頭部，按摩、揉、捏?？措娨?、看書、學(xué)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
可以局部濕敷硫酸鎂甘油減輕腫脹，過段時間可以吸收的。術(shù)后注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動三月，其他沒什么特殊的。由于剛做了較大的手術(shù)，身體、心功能需要調(diào)整和恢復(fù)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸部運(yùn)動：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。抓空練指：兩臂平伸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
枕頭高低適合：枕頭的高低軟硬對頸椎有很大的影響，枕頭不宜過高過低，枕芯谷物皮兒、絲綿、木棉為最好，最好的枕頭應(yīng)該符合頸椎的生理曲度，枕起來頸椎不累，舒服。注...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病是長期低頭過度勞累、頸部肌肉僵硬、頸椎增生等引起的，做頸部鍛煉主要是放松頸部肌肉，起到舒筋活血、緩解肌肉痙攣，緩解對椎間盤的壓力，減輕頸部水腫，從而減...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病是常見的脊柱疾病，大多與長期低頭工作和久坐有關(guān)。對于你說的情況，要生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，改正不良的坐姿，多做抬頭運(yùn)動，可以采取頸椎牽引，按摩，針...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對于已經(jīng)出現(xiàn)頸椎病癥狀的人來說，消除頸椎疼痛不適更是當(dāng)務(wù)之急，因?yàn)檫@關(guān)系到正常、舒心的工作與生活。局部功能鍛煉很重要，頸椎問題之所以復(fù)雜，很大原因在于其癥狀...詳細(xì) »
- Q:
- A:
打球運(yùn)動，首先是可以放松心情和緩解視力疲勞。而羽毛球呢，對預(yù)防和治療輕度的頸椎病有很好的效果。一方面，打球時我們要眼睛盯著球的方向，脖子會隨著身體躍動和身體...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，頸復(fù)康顆粒是一個比較安全的中成藥，它由21味中藥材組成，具有活血通絡(luò)，散風(fēng)止痛的功能。服藥期間忌生冷、油膩食物。感冒發(fā)熱的病人應(yīng)暫停使用。年老體弱、高...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，頸椎病患者，平?？梢宰鲆幌骂i椎保健操，如米字操，練習(xí)一下五禽戲，八段錦，太極等。也可以去游泳，游泳是很好的，全身運(yùn)動，可以鍛煉全身肌肉力量防止韌帶松弛...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病的患者，要采取適宜的枕頭和睡眠姿勢。枕頭要合適，應(yīng)該選擇圓形的枕頭，或者前面弧形后面稍低的枕頭，高度按頸的長短來決定，一般為，要到15厘米，枕芯軟硬則...詳細(xì) »
- Q:
- A:
像頸椎病和腰椎病都是屬于脊柱的疾病，這類疾病首先平?？梢远帱c(diǎn)游泳，多做拱橋飛燕運(yùn)動，同時平常還可以做一下臀橋。像仰臥起坐這樣的運(yùn)動就不能做的，平常也可以配合...詳細(xì) »
- Q:
- A:
一般老年人有頸椎病的話，可以進(jìn)行頸椎保健操鍛煉，主要是前后左右活動脖子，可以做頸椎米字操，但是在鍛煉的過程中，動作應(yīng)該輕柔緩慢，同時脖子一定要活動到最大的范...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎突出，常常是因?yàn)殚L時間低頭作業(yè)，或者是用力不當(dāng)，也可能是睡覺姿勢不正確，或者是枕頭枕的太高導(dǎo)致的。也可能是拉傷扭傷引起的。頸椎病的患者要遠(yuǎn)離上面所說的這...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，頸椎病多數(shù)是因?yàn)槠綍r沒有注意保養(yǎng)好，經(jīng)常低頭勞累或者玩手機(jī)導(dǎo)致，可能容易出現(xiàn)頸部酸痛或者頭暈頭痛的癥狀，具體建議要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，目前可以適當(dāng)服用...詳細(xì) »