- Q:
- A:
每日參加適量的運動，改變不良的飲食習慣，調理營養(yǎng)均衡的飲食，保證睡眠質量，多吃雞肉牛肉，保持好心情同時，一定要有持之以恒的精神，才能達到身體的健康和健美。跑...詳細»
- Q:
- A:
你好；肌肉跳動在大多數(shù)的情況下不需要太在意，大部分肌肉跳動找不到確切的原因但無需太掛慮，它因在疲勞或壓力比較大時出現(xiàn)，喝茶或咖啡也可出現(xiàn)，少數(shù)人可能是體質因...詳細»
- Q:
- A:
你說的情況考慮男女都會有的癥狀 指導意見： 一般是病毒感染后引起的體質虛弱有感冒后肌肉酸痛的表現(xiàn)詳細»
- Q:
- A:
肌肉勞損目前最好、最快的辦法是做針灸、按摩、熱療等物理治療，可以在短時間內改善癥狀. 建議：你也可以使用諸如紅花油、理通等活血化瘀的藥物外涂，配合熱毛巾熱...詳細»
- Q:
- A:
先天性肌萎縮： 營養(yǎng)不良（肌肉營養(yǎng)不良癥）；肌強直；神經性肌強直（先天性肌?。簵U狀體肌病，中央核肌?。痪€粒體肌病，家族性周期性麻痹；炎性肌病，代謝性肌病...詳細»
- Q:
- A:
你好，女性盆底肌肉松弛容易導致一些功能疾病，如尿失禁、陰道壁脫垂、宮頸脫垂等，是產科手術主要的并發(fā)癥，建議及時修復，平時要注意盆底肌肉的鍛煉，多做控制排尿的...詳細»
- Q:
- A:
您好，您這種情況有可能是魚際肌萎縮造成的，您是否受過外傷？ 1.建議去正規(guī)醫(yī)院檢查，排除腦部、脊髓的其他病變.詳細»
- Q:
- A:
你好！你說的這種情況建議到醫(yī)院手外科就診。如果殘余異物較多，傷口較深，可以在消毒后做局部切開取出異物。傷口較大的話可能需要注射破傷風抗毒素，預防破傷風。如果...詳細»
- Q:
- A:
長時間的坐著，或者長時間的對著電腦，缺乏鍛煉等等可能引起這些反應。 多休息，并且注意多喝水。適當?shù)腻憻捠亲钣行У摹? 可以吃點維生素b片。詳細»
- Q:
- A:
肌肉發(fā)炎”的說法不確切，一般受傷幾乎都是肌肉組織（肌肉纖維）拉傷，或者關節(jié)發(fā)炎，關節(jié)發(fā)炎并不見得是有病菌，這種受傷叫“無菌炎癥”，一般都是關節(jié)和滑囊之間受傷...詳細»
- Q:
- A:
你好.系統(tǒng)來說有三條.1通過高強度運動刺激.2補充蛋白質等養(yǎng)分：肌肉「超恢復」時需要能量，需要氨基酸(蛋白質由氨基酸組成)等養(yǎng)分.所以加強營養(yǎng)是很關...詳細»
- Q:
- A:
多考慮是有勞損或過勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治...詳細»
- Q:
- A:
您好，考慮您的情況，運動后的肌肉酸痛也就是肌肉的疲憊，慢慢就好的，活動少的原因。祝您健康詳細»
- Q:
- A:
運動時肌肉關節(jié)摩擦產生的酸、很正常、 運動時間較長或劇烈，供養(yǎng)不足，小腿肌肉內細胞便會進...詳細»
- Q:
- A:
你可以試著用力繃緊右臂肌肉10秒左右,在放松手臂幾秒,在繃緊,循環(huán)作5到10次,會對你有幫助.詳細»
- Q:
- A:
根據(jù)你所說的情況，可能是脾虛引起來的表現(xiàn)，脾主肌肉四肢，是氣血生化之源，在脾虛的情況下，肌肉失去濡養(yǎng)就會造成疼痛的表現(xiàn)。 這種情況可以采取補脾益氣的措施進...詳細»
- Q:
- A:
蔬菜、水果含有豐富的維生素和礦物質，進行增肌運動會消耗大量的維生素和礦物質，如果得不到有效的補充，就容易引起能量及物質代謝的紊亂，機體容易疲勞。 ...詳細»
- Q:
- A:
腰痛是一個癥候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛.但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫...詳細»
- Q:
- A:
鍛煉的時候，體內會有一種乳酸產生，導致你鍛煉后有肌肉酸痛的感覺，尤其是第二天，感覺很明顯，可已從飲食上調節(jié)一下，吃一些馬鈴薯的食品，或者堿性的食物，來中和一...詳細»
- Q:
- A:
您好，陰莖體由陰莖海綿體和尿道綿體組成，具有豐富的血管、神經、淋巴管。勃起組織及勃起：勃起組織主要是一對陰莖海綿體,在尿道海綿體背側,以厚密的纖維組織包覆。...詳細»
- Q:
- A:
都六個星期了，彎曲度不是很好啊，必須加緊練習，而且別怕疼，否則韌帶粘連了就不好了，你這種情況重點不是鍛煉肌肉，而是鍛煉彎曲度詳細»
- Q:
- A:
你好，瘦臉針是一種肉毒素，主要采用阻斷神經與肌肉的神經沖動，收縮肌肉松弛，麻痹過于發(fā)達的肌肉的原理，來達到瘦臉效果。但這種效果并不是一次性的，通常需要3-4...詳細»
- Q:
- A:
你好，瘦臉針是一種肉毒素，主要采用阻斷神經與肌肉的神經沖動，收縮肌肉松弛，麻痹過于發(fā)達的肌肉的原理，來達到瘦臉效果。但這種效果并不是一次性的，通常需要3-4...詳細»