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李姍姍 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科

內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診治(各型糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退、腎上腺疾病等),及常見疾病的營養(yǎng)治療(包括糖尿病、腎病、肥胖癥、營養(yǎng)不良等)。

醫(yī)生介紹

醫(yī)療專長:一直從事內(nèi)分泌科及臨床營養(yǎng)科工作,具有豐富的臨床診治經(jīng)驗(yàn)。擅長內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診治(各型糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退、腎上腺疾病等),及常見疾病的營養(yǎng)治療(包括糖尿病、腎病、肥胖癥、營養(yǎng)不良等)。
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已回復(fù)網(wǎng)友 3351 個問題
Q:

如何通過食療降低膽固醇

A:

膽固醇過高會增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。食療是降低膽固醇的重要方法之一,包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇合適的食物等。若膽固醇過高且伴有身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥...詳細(xì)»

Q:

蝦的搭配禁忌:食品安全注意事項(xiàng)

A:

蝦不宜與富含維生素C的水果(如橙子、檸檬、草莓等)、鞣酸含量高的食物(如柿子、山楂、葡萄等)、南瓜、黃豆、果汁同時食用。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)...詳細(xì)»

Q:

孕期飲食如何促進(jìn)寶寶健康、增強(qiáng)抵抗力和智力?

A:

孕期均衡營養(yǎng)對胎兒發(fā)育至關(guān)重要。建議增加富含Omega-3脂肪酸、葉酸、鐵、鈣和維生素D的食物攝入,同時避免可能引起食物中毒或過敏反應(yīng)的食物。保持合理膳食,...詳細(xì)»

Q:

喝可樂過量會導(dǎo)致發(fā)胖嗎?

A:

飲用過多含糖飲料,如可樂,確實(shí)會增加發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。體內(nèi)多余的糖分轉(zhuǎn)化為能量,若超過日常所需,多余的能量將轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,進(jìn)而導(dǎo)致體重增加。此外,長期大量攝入含...詳細(xì)»

Q:

大量喝茶會使身體呈堿性嗎?

A:

大量喝茶一般不會使身體呈堿性。茶對身體有一定影響,但不會顯著改變身體的酸堿平衡。過量喝茶可能帶來其他健康問題。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生...詳細(xì)»

Q:

如何通過飲食形成堿性體質(zhì)

A:

飲食對體質(zhì)有一定影響,但不存在絕對的堿性體質(zhì)概念。保持飲食均衡對健康至關(guān)重要。若身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診...詳細(xì)»

Q:

維生素E+C能否長期服用

A:

維生素E和C能否長期服用受多種因素影響,如攝入量、個體差異、飲食結(jié)構(gòu)、健康狀況、藥物相互作用等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)...詳細(xì)»

Q:

何時喝西紅柿汁排毒效果最佳

A:

喝西紅柿汁排毒的效果受多種因素影響,包括個人體質(zhì)、飲食搭配、飲用頻率等。同時,西紅柿汁的排毒作用有限,不能替代正規(guī)治療。若身體有不適,建議及時就醫(yī)。行用藥存...詳細(xì)»

Q:

怎樣依靠飲食提升身體的營養(yǎng)吸收能力

A:

飲食增強(qiáng)身體營養(yǎng)吸收能力,可從食物選擇、飲食習(xí)慣、飲食搭配、烹飪方式及避免不良飲食等方面著手。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。<b...詳細(xì)»

Q:

銀耳大棗湯有何功效與作用?

A:

銀耳大棗湯具有滋陰潤肺、補(bǔ)血安神、健脾養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。<br/>1.滋...詳細(xì)»

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