胃疼的人適合飲用的飲品有溫牛奶、蜂蜜水、姜茶、薄荷茶、山藥粥等。

1. 溫牛奶：牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣，能在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，減少胃酸對胃黏膜的刺激，從而緩解胃疼。同時，蛋白質(zhì)還能中和胃酸，減輕胃酸過多引起的疼痛。不過，要注意避免空腹喝牛奶，且不要喝涼牛奶，以防加重胃部不適。

2. 蜂蜜水：蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃酸分泌的作用，飯前約一個半小時飲用蜂蜜水，可以抑制胃酸的分泌。蜂蜜還能促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)，對于胃潰瘍、胃炎等引起的胃疼有一定的緩解作用。飲用時，水溫不宜過高，以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。

3. 姜茶：生姜性溫，具有散寒、溫胃、止痛的功效。姜茶可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解胃部因受寒引起的疼痛。對于胃寒型胃疼，姜茶是一種很好的飲品?？梢詫⑸衅?，加水煮10 - 15分鐘后飲用，也可根據(jù)個人口味加入適量紅糖。

4. 薄荷茶：薄荷有舒緩胃部肌肉、減輕胃部痙攣的作用。薄荷茶能夠放松胃腸道平滑肌，緩解因胃腸痙攣導(dǎo)致的胃疼。此外，薄荷還具有一定的清涼口感，能讓人感覺舒適。但薄荷性涼，脾胃虛寒者不宜過量飲用。

5. 山藥粥：山藥具有健脾益胃的功效，富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。山藥粥易于消化，能減輕胃部負(fù)擔(dān)，對于脾胃虛弱引起的胃疼有很好的調(diào)理作用?？梢詫⑸剿幦テで袎K，與大米一起煮成粥，煮的時間稍長一些，讓粥更加濃稠。

6. 茉莉花茶：茉莉花茶有行氣止痛、和中辟穢的作用。對于胃部脹痛、消化不良等癥狀有一定的緩解效果。它還能舒緩情緒，改善因情緒因素引起的胃部不適。

7. 大麥茶：大麥茶有平胃止渴、消渴除熱、化谷食之功。經(jīng)過炒制的大麥茶，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，緩解積食引起的胃疼。

對于胃疼的人來說，選擇合適的飲品可以在一定程度上緩解疼痛、調(diào)理胃部。溫牛奶、蜂蜜水、姜茶、薄荷茶、山藥粥等飲品都各有其功效。但需要注意的是，飲品只能起到輔助緩解的作用，如果胃疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療。同時，日常飲食要注意規(guī)律、均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以保護(hù)胃部健康。