月經肚子疼即痛經，主要由子宮內膜前列腺素含量增高、子宮收縮異常、血管加壓素及內源性縮宮素等物質增加、精神神經因素、疾病因素等引起。

1. 子宮內膜前列腺素含量增高：月經期間，子宮內膜會合成并釋放前列腺素，其中前列腺素F2α和前列腺素E2含量增加是導致痛經的主要原因。這些前列腺素會引起子宮平滑肌過強收縮、血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態(tài)，從而出現(xiàn)痛經癥狀。

2. 子宮收縮異常：子宮收縮異常也可能導致痛經。子宮收縮過強或不協(xié)調，會導致子宮缺血、缺氧，引起痛經。此外，子宮位置異常，如子宮過度前傾或后傾，也可能影響經血排出，導致痛經。

3. 血管加壓素及內源性縮宮素等物質增加：女性體內的血管加壓素、內源性縮宮素等物質增加，會引起子宮肌層及動脈壁平滑肌收縮加強，導致子宮血流量減少，從而引起痛經。

4. 精神神經因素：精神緊張、焦慮、恐懼等不良情緒，可能會使疼痛閾值降低，加重痛經癥狀。此外，長期處于壓力狀態(tài)下，也可能影響神經內分泌系統(tǒng)，導致痛經。

5. 疾病因素：一些婦科疾病，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎等，也可能導致痛經。這些疾病會引起盆腔內組織粘連、充血，刺激神經末梢，導致痛經。

對于痛經的治療，可以采取以下方法。在藥物方面，可以使用布洛芬、雙氯芬酸、萘普生等非甾體抗炎藥，抑制前列腺素合成，從而緩解疼痛。還可以使用短效避孕藥，通過抑制排卵，減少前列腺素合成，達到緩解痛經的目的。同時，要注意心理調節(jié)，保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。注意保暖，尤其是腹部，可以使用熱水袋或熱毛巾熱敷，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。飲食上，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，多吃一些溫熱、易消化的食物。如果痛經癥狀嚴重，影響生活和工作，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

月經肚子疼是許多女生都會經歷的困擾，其原因多樣，包括生理和心理等多方面因素。了解這些原因并采取相應的治療和緩解措施，有助于減輕痛經癥狀。若痛經嚴重，應及時就醫(yī)，以排除疾病因素。