老年人鼻竇炎倒流涕的康復，可從日常護理、藥物治療、鼻腔沖洗、物理治療、手術(shù)干預等方面著手。

1. 日常護理：注意保暖，避免著涼，減少感冒的發(fā)生，因為感冒會加重鼻竇炎癥狀。保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，如花粉、灰塵、煙霧等。適度進行體育鍛煉，如散步、太極拳等，增強身體免疫力，但要避免過度勞累。規(guī)律作息，保證充足的睡眠，有利于身體恢復。

2. 藥物治療：可使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等，以控制感染。黏液促排劑，如桉檸蒎腸溶軟膠囊、標準桃金娘油腸溶膠囊等，能促進鼻腔和鼻竇內(nèi)的黏液排出。鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，可減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)?？菇M胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等，對于伴有過敏性因素的鼻竇炎有一定作用。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

3. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ玫谋乔粵_洗液進行鼻腔沖洗，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和炎癥介質(zhì)，減輕鼻腔黏膜的水腫，改善鼻腔通氣?？擅刻爝M行1 - 2次鼻腔沖洗。

4. 物理治療：熱敷鼻部，用熱毛巾敷在鼻部，可促進局部血液循環(huán)，緩解鼻塞和流涕癥狀。也可采用紅外線照射等物理治療方法，有助于減輕炎癥。

5. 手術(shù)干預：如果經(jīng)過保守治療效果不佳，鼻竇炎癥狀嚴重影響生活質(zhì)量，可考慮手術(shù)治療。常見的手術(shù)方式有鼻內(nèi)鏡下鼻竇開放術(shù)等，通過手術(shù)改善鼻竇的引流，去除病變組織。但手術(shù)有一定的風險，需在醫(yī)生評估后決定是否進行。

老年人鼻竇炎倒流涕的康復需要綜合多種方法。日常護理是基礎(chǔ)，能減少病情的發(fā)作；藥物治療可有效控制炎癥和緩解癥狀；鼻腔沖洗和物理治療作為輔助手段，有助于改善鼻腔環(huán)境；手術(shù)干預則是在必要時的一種選擇。在康復過程中，要密切關(guān)注病情變化，如有異常及時就醫(yī)。