老年人感冒后嗅覺味覺喪失，可通過藥物治療、營養(yǎng)補充、嗅覺訓練、口腔護理、日常防護等方式促進康復。

1. 藥物治療：感冒多由病毒引起，可使用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋、奧司他韋等，遵醫(yī)囑服用以控制感冒病情。若伴有細菌感染，還需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等。此外，可使用一些改善鼻黏膜血液循環(huán)、促進神經功能恢復的藥物，如甲鈷胺、維生素B1、銀杏葉片等，有助于嗅覺味覺的恢復。

2. 營養(yǎng)補充：保證充足的營養(yǎng)攝入對康復至關重要。維生素A、B族維生素、維生素C等對維持嗅覺味覺神經的正常功能有幫助?？啥嗍秤酶缓@些維生素的食物，如胡蘿卜、橙子、全麥面包等。蛋白質也是身體恢復的重要物質，可適當攝入瘦肉、魚類、豆類等。同時，要注意補充鋅元素，鋅缺乏可能會影響味覺和嗅覺，可通過食用牡蠣、堅果等食物來補充。

3. 嗅覺訓練：進行嗅覺訓練可以幫助恢復嗅覺功能。選擇幾種不同氣味的物質，如檸檬、玫瑰、丁香等，每天聞2 - 3次，每次每種氣味聞1 - 2分鐘。訓練過程中要集中注意力感受氣味，堅持進行一段時間，可能會有一定的效果。

4. 口腔護理：保持口腔清潔對于味覺的恢復很重要。每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，飯后用清水或漱口水漱口。定期更換牙刷，避免口腔細菌滋生影響味覺。此外，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激口腔黏膜，加重味覺障礙。

5. 日常防護：在康復期間，老年人要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。注意保暖，避免再次受涼加重病情。盡量減少前往人員密集的場所，防止交叉感染。外出時可佩戴口罩，保持室內空氣流通，定期開窗通風。

老年人感冒后嗅覺味覺喪失是比較常見的情況，通過藥物治療控制病情、營養(yǎng)補充提供恢復所需物質、嗅覺訓練促進神經功能恢復、口腔護理保持味覺正常環(huán)境以及日常防護避免病情反復等多種方法綜合運用，有助于老年人嗅覺味覺的康復。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。