牙疼是常見口腔問題，止疼法有使用非甾體抗炎藥、按壓穴位、用溫鹽水漱口、冰敷、及時治療牙齒疾病等。

1. 使用非甾體抗炎藥：當(dāng)出現(xiàn)牙疼癥狀時，可選擇合適的非甾體抗炎藥來緩解疼痛。比如布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等。這些藥物能抑制體內(nèi)前列腺素的合成，從而起到抗炎、止痛的作用。不過，使用藥物需遵醫(yī)囑，因為不同個體對藥物的反應(yīng)和耐受性可能存在差異。

2. 按壓穴位：通過按壓特定穴位也能在一定程度上緩解牙疼。常見的穴位有合谷穴，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。按壓時可用拇指指腹稍用力揉按，力度以有酸脹感為宜。此外，還可按壓頰車穴，它在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處。按壓穴位能刺激神經(jīng)，調(diào)節(jié)身體的氣血運行，減輕疼痛感覺。

3. 用溫鹽水漱口：溫鹽水具有一定的殺菌消炎作用。準備適量的食鹽加入溫開水中，攪拌均勻后用來漱口。漱口時讓鹽水在口腔內(nèi)充分流動，盡量沖洗到牙齒的各個部位，尤其是疼痛的區(qū)域。這樣可以減少口腔內(nèi)的細菌滋生，緩解牙齦炎癥，從而減輕牙疼。

4. 冰敷：冰敷是一種簡單有效的應(yīng)急止疼方法?？梢杂帽蛴妹戆鶋K，敷在與牙疼部位相對應(yīng)的臉頰外側(cè)。每次冰敷時間約15 - 20分鐘，可重復(fù)進行。冰敷能使局部血管收縮，減少血液循環(huán)，降低神經(jīng)的敏感性，進而減輕疼痛和腫脹。

5. 及時治療牙齒疾病：牙疼往往是由牙齒疾病引起的，如齲齒、牙髓炎、根尖周炎等。對于齲齒，需要及時去除齲壞組織，然后進行補牙，防止齲洞進一步加深。如果是牙髓炎或根尖周炎，通常需要進行根管治療，去除感染的牙髓組織，消除炎癥，從根本上解決牙疼問題。此外，智齒冠周炎也可能導(dǎo)致牙疼，在炎癥控制后，可能需要拔除智齒。

牙疼會給生活帶來諸多不便，上述幾種止疼方法各有特點和適用情況。在牙疼發(fā)作時，可以先采用一些簡單的應(yīng)急措施，如按壓穴位、冰敷、用溫鹽水漱口等。若疼痛較為嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥。但要徹底解決牙疼問題，還需及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明病因并進行針對性治療。