去除牙結(jié)石可選擇含焦磷酸鈉、檸檬酸鋅、水合硅石、過(guò)氧化氫、生物活性玻璃成分的牙膏，它們?cè)谝欢ǔ潭壬嫌兄谇鍧嵖谇弧p少牙結(jié)石形成。

1. 含焦磷酸鈉的牙膏：焦磷酸鈉能夠與牙齒表面的鈣結(jié)合，從而抑制牙結(jié)石中礦物質(zhì)的沉積。牙結(jié)石的形成主要是由于口腔內(nèi)細(xì)菌、食物殘?jiān)扰c唾液中的礦物質(zhì)結(jié)合，逐漸礦化而成。焦磷酸鈉可以干擾這個(gè)礦化過(guò)程，降低牙結(jié)石形成的速度。同時(shí)，它還能在一定程度上溶解已經(jīng)形成的微小牙結(jié)石顆粒，起到清潔牙齒的作用。

2. 含檸檬酸鋅的牙膏：檸檬酸鋅具有抗菌性能，口腔中的細(xì)菌是導(dǎo)致牙結(jié)石形成的重要因素之一，過(guò)多的細(xì)菌會(huì)促使食物殘?jiān)纸?，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，加速礦物質(zhì)的沉積。檸檬酸鋅可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖，減少細(xì)菌在牙齒表面的附著，進(jìn)而降低牙結(jié)石形成的幾率。此外，它還能改善口腔異味，保持口腔清新。

3. 含水合硅石的牙膏：水合硅石是一種溫和的摩擦劑，在刷牙過(guò)程中，它可以有效去除牙齒表面的污垢、菌斑和軟垢。這些污垢和菌斑如果不及時(shí)清除，就容易進(jìn)一步礦化形成牙結(jié)石。水合硅石的顆粒大小和形狀經(jīng)過(guò)特殊設(shè)計(jì)，既能保證清潔效果，又不會(huì)對(duì)牙齒造成過(guò)度磨損，適合長(zhǎng)期使用。

4. 含過(guò)氧化氫的牙膏：過(guò)氧化氫具有氧化和殺菌的作用。它可以分解牙齒表面的色素和污垢，使牙齒更加潔白。同時(shí)，它還能殺滅口腔中的細(xì)菌，減少細(xì)菌產(chǎn)生的酸性物質(zhì)對(duì)牙齒的侵蝕，從而預(yù)防牙結(jié)石的形成。不過(guò)，過(guò)氧化氫的濃度需要控制在合適的范圍內(nèi)，過(guò)高的濃度可能會(huì)對(duì)牙齒和口腔黏膜造成刺激。

5. 含生物活性玻璃的牙膏：生物活性玻璃可以與口腔中的唾液發(fā)生反應(yīng)，釋放出鈣、磷等礦物質(zhì)離子。這些離子可以促進(jìn)牙齒表面的再礦化，增強(qiáng)牙齒的硬度和抗酸性。當(dāng)牙齒表面的礦物質(zhì)得到補(bǔ)充和修復(fù)后，細(xì)菌和食物殘?jiān)筒蝗菀赘街?，從而減少牙結(jié)石的形成。此外，生物活性玻璃還能對(duì)牙齒表面的微小損傷進(jìn)行修復(fù)，保護(hù)牙齒健康。

選擇合適的牙膏對(duì)于去除牙結(jié)石和保持口腔健康有一定的幫助。含焦磷酸鈉、檸檬酸鋅、水合硅石、過(guò)氧化氫、生物活性玻璃成分的牙膏各有其特點(diǎn)和作用機(jī)制。但需要注意的是，牙膏只是口腔清潔的輔助工具，不能完全替代專業(yè)的口腔清潔和治療。如果牙結(jié)石問(wèn)題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，接受專業(yè)的治療。同時(shí)，在使用牙膏時(shí)，應(yīng)遵醫(yī)囑，以確保安全有效地維護(hù)口腔健康。