半夜被胃疼疼醒可通過調(diào)整姿勢(shì)、熱敷腹部、適量飲水、服用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式自救。

1. 調(diào)整姿勢(shì)：胃疼發(fā)作時(shí)，可嘗試尋找一個(gè)舒適的姿勢(shì)來緩解疼痛。一般而言，屈膝側(cè)躺是比較推薦的姿勢(shì)，這樣能夠使腹部肌肉得到放松，減輕胃部所承受的壓力，進(jìn)而在一定程度上緩解疼痛。

2. 熱敷腹部：使用熱水袋或者熱毛巾對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，能促進(jìn)胃部的血液循環(huán)，緩解胃部痙攣，從而減輕疼痛。熱敷時(shí)要注意溫度適宜，避免燙傷皮膚。

3. 適量飲水：適量飲用一些溫開水，能夠起到溫暖胃部的作用，還可以稀釋胃酸，減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。不過要注意飲水速度不宜過快，量也不宜過多，以免加重胃部負(fù)擔(dān)。

4. 服用藥物：如果家中備有常用的胃藥，可根據(jù)癥狀選擇合適的藥物服用。比如鋁碳酸鎂咀嚼片，它可以中和胃酸，保護(hù)胃黏膜；奧美拉唑腸溶膠囊，能抑制胃酸分泌，減輕胃酸對(duì)胃的刺激；多潘立酮片，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃脹、胃痛等不適。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

5. 及時(shí)就醫(yī)：若采取上述措施后，胃疼癥狀仍未得到緩解，甚至持續(xù)加重，或者伴有嘔吐、嘔血、黑便、發(fā)熱等其他癥狀，可能是胃潰瘍、胃穿孔、急性胃炎等較為嚴(yán)重的疾病引起的，此時(shí)應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

半夜被胃疼疼醒時(shí)，可先嘗試通過調(diào)整姿勢(shì)、熱敷腹部、適量飲水等方法進(jìn)行自救，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)服用藥物或就醫(yī)。在日常生活中，要注意保持良好的飲食習(xí)慣，避免胃部疾病的發(fā)生。