改善性功能時(shí)，吃改善性功能藥物和自然調(diào)理各有優(yōu)劣，受起效速度、持續(xù)效果、副作用、適用人群、綜合影響等因素影響。

1. 起效速度：改善性功能藥物通常起效較快，能在短時(shí)間內(nèi)改善勃起功能等問題，幫助完成性生活。例如他達(dá)拉非、伐地那非、阿伐那非等藥物，在性生活前按需服用，能較快地發(fā)揮作用。而自然調(diào)理起效相對(duì)較慢，如通過運(yùn)動(dòng)、飲食等方式改善性功能，需要長期堅(jiān)持才能看到一定的效果。

2. 持續(xù)效果：改善性功能藥物的效果通常是暫時(shí)的，主要在用藥期間發(fā)揮作用。當(dāng)藥物代謝完畢后，效果可能就會(huì)消失。自然調(diào)理雖然起效慢，但如果長期堅(jiān)持，有可能從根本上改善身體的整體狀況，對(duì)性功能的改善效果可能更持久和穩(wěn)定。比如長期堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和健康的飲食，有助于維持良好的心血管功能和激素水平，對(duì)性功能的長期改善有積極意義。

3. 副作用：改善性功能藥物可能會(huì)有一些副作用，不同的藥物副作用表現(xiàn)可能不同，常見的有頭痛、面部潮紅、消化不良等。部分人使用后還可能出現(xiàn)視覺異常等不良反應(yīng)。自然調(diào)理一般沒有明顯的副作用，相對(duì)較為安全，是一種健康的生活方式。

4. 適用人群：改善性功能藥物適用于有明確性功能障礙，且經(jīng)過醫(yī)生評(píng)估適合使用藥物治療的人群。但對(duì)于一些有嚴(yán)重心血管疾病等特殊情況的患者，使用藥物可能存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需要謹(jǐn)慎評(píng)估。自然調(diào)理適用于大多數(shù)人，尤其是性功能輕度下降或者希望通過健康生活方式來維持和提升性功能的人群。

5. 綜合影響：改善性功能藥物主要是針對(duì)性功能問題進(jìn)行直接干預(yù)，對(duì)身體其他方面的影響相對(duì)較小。自然調(diào)理則是一種綜合的健康管理方式，除了改善性功能外，還能提高身體的整體健康水平，如增強(qiáng)免疫力、改善心血管功能、減輕壓力等。

吃改善性功能藥物和自然調(diào)理在改善性功能方面各有特點(diǎn)。改善性功能藥物起效快，但效果可能較短暫且有一定副作用；自然調(diào)理雖然起效慢，但相對(duì)安全且可能帶來更持久的綜合健康效益。在選擇改善性功能的方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體情況，如性功能障礙的嚴(yán)重程度、身體整體健康狀況等，必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，也可以將兩者結(jié)合起來，以達(dá)到更好的改善效果。